Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/11000/26023
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dc.contributor.advisorMoya Ramón, Manuel-
dc.contributor.advisorPeña García-Orea, Guillermo-
dc.contributor.authorSegarra Carrillo, Daniel-
dc.contributor.otherDepartamentos de la UMH::Ciencias del Deportees_ES
dc.date.accessioned2022-03-01T07:58:49Z-
dc.date.available2022-03-01T07:58:49Z-
dc.date.created2021-06-25-
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/11000/26023-
dc.description.abstractentrenamiento, utilizando el entrenamiento basado en velocidad para cuantificar y programar la carga de las sesiones durante toda la intervención. Método: 12 estudiantes universitarios divididos en 2 grupos, de series consecutivas (SC) y de series alternas (SA), con experiencia en el entrenamiento de fuerza participaron en un programa de entrenamiento basado en velocidad de 6 semanas donde trabajaron los ejercicios de sentadilla completa (SQ) y press de banca (PB) con una pérdida de velocidad (PV) de 15 y 20% respectivamente, y una intensidad del 55-70% progresivamente. Las posibles adaptaciones del programa se midieron a través de 5 test, test de salto vertical (CMJ), test de cargas progresivas para SQ y PB, y test de fatiga para SQ y PB.es_ES
dc.formatapplication/pdfes_ES
dc.format.extent17es_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.publisherUniversidad Miguel Hernández de Elchees_ES
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesses_ES
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectentrenamiento de fuerzaes_ES
dc.subjectsuper-serieses_ES
dc.subjectsentadilla completaes_ES
dc.subjectpress de bancaes_ES
dc.subjectentrenamiento basado en velocidades_ES
dc.subject.otherCDU::7 - Bellas artes::79 - Deporteses_ES
dc.titleEfecto crónico de la realización de series alternas VS consecutivas en ejercicios de fuerza sobre el rendimiento neuromusculares_ES
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/masterThesises_ES
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TFM - M.U en Rendimiento Deportivo y Salud


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