Influencia del COVID-19 en las variables psicológicas de estrés, ansiedad y depresión en atletas adultos y estrategias de resolución de la problemática que supone

Abstract

El virus covid-19, también conocido como coronavirus, ha obligado a efectuar muchos cambios en los modos de entrenamiento y competición entre los atletas de todo el mundo por diferentes motivos. Ya sea por periodos de aislamiento, temor a la pérdida de competiciones importantes, las nuevas medidas y restricciones que dificultan las actuaciones deportivas o incluso la preocupación que supone la salud de los seres queridos o la propia salud de los deportistas son factores que dificultan el rendimiento. El resultado es reflejado en la fluctuación de los valores de ciertas variables como son el estrés, la ansiedad e incluso la depresión. Es por ello, que se hace necesaria cierta estabilidad psicológica. Este trabajo pretende analizar todo lo anterior, así como proponer técnicas o estrategias que puedan ser de ayuda para mantener estables las variables mencionadas