Puesta en práctica de un programa y evento deportivo de Fitness funcional en alumnos de secundaria

Abstract

Introducción En los últimos años, la obesidad y el sedentarismo han propiciado a un bajo nivel de actividad física por parte de los adolescentes. Se ha convertido en un problema cada vez más frecuente debido al uso excesivo de los dispositivos móviles. Ante esta situación, la asignatura de Educación física tiene un papel importante para promover estilos de vida activos y saludables. Material y método Llevamos a cabo el desarrollo y la evaluación de un evento de fitness funcional llamado “NoriasFit”, con el objetivo de mejorar la motivación del alumnado y favorecer su adherencia a la actividad física. El evento fue dirigido por los estudiantes de secundaria de la asignatura de Educación Física del instituto IES Las Norias de Monforte del Cid. Con la ayuda del profesorado, se preparó una competición con doce equipos de distintos centros escolares de España, con pruebas aprobadas por la federación española de fitness funcional y que se dividieron en dos días. Resultados Para valorar el impacto, se realizaron unas encuestas dirigidas a participantes, profesores, organizadores y patrocinadores. Con los resultados encontramos que, aunque no se cumplieron todos los objetivos previstos, la satisfacción generada fue muy buena. Además, gran parte del alumnado y profesorado expresó su deseo de participar en futuras ediciones del evento. Discusión/conclusión En conjunto, el evento escolar de fitness funcional consigue motivación y genera experiencias que podrían ser una herramienta educativa muy útil para fomentar la actividad física entre los adolescentes.

Introduction In recent years, obesity and sedentary lifestyle have led to a low level of physical activity among teenagers. It has become a more usually problema because of the excessive use of mobile devices. In front of this situation, Physical Education is important to promote active and healthy lifestyles. Material and method We carried out the develpment and evaluation of a functional fitness evento called “NoriasFit”, with the aim of improving students’ motivation and helping them to stay engaged in physical activity. The evento was led by secondary students of the PE subject from IES Las Norias in Monforte del Cid. With the help of the teachers, a competition was prepared with twelve teams from different schools in Spain. The tests were approved by the Spanish Functional Fitness Federation and took place over two days. Results To assess the impact, surveys were made and sent to participants, teachers, organizers and sponsors. According to the results, although all planned goals weren’t achieved, the satisfaction was very high. Also, many students and teachers said they would like to take part in future editions of the evento. Discussion/conclusion In general, this school fitness evento brings motivation and generated experiences that are be able to be a very useful educational tool to promote physical activity among teenagers.