La rehabilitación del suelo pélvico guiada mediante la aplicación móvil Tät tras el parto vaginal

Abstract

La incontinencia urinaria de esfuerzo es prevalente entre las mujeres. El embarazo y el parto vaginal son factores de riesgo para desarrollarla, hay evidencia de que sufrirla durante este período es un predictor fuerte para desarrollarla de forma crónica. El tratamiento inicial consiste en ejercicios de Kegel. Tradicionalmente, se han enseñado de forma verbal o escrita, pero están apareciendo aplicaciones móviles para su realización y las mujeres acuden a ellas por su accesibilidad. Son efectivas, seguras y aumentan la adherencia, aunque suelen ser de baja calidad, no estando la mayoría respaldadas por estudios o bibliografía, por lo que es difícil confiar en ellas. Además, parece ser que realizar los ejercicios con seguimiento periódico, es tan efectivo como sin él. La única app encontrada usada en un ECA y traducida al español es Tät. Objetivos: determinar el tono del suelo pélvico postparto en mujeres que realizan ejercicios de Kegel mediante la aplicación móvil Tät con seguimiento versus ejercicios guiados con la misma app, pero sin seguimiento, y comparar ambos grupos. Diseño: ensayo clínico aleatorizado con grupo control y simple ciego. Sujetos a estudio: puérperas tras un parto vaginal cuyo parto y centro de referencia sea el Hospital Universitario Arnau de Vilanova (Lleida). Serán asignadas aleatoriamente al grupo experimental, las cuales utilizarán la app Tät para realizar los ejercicios y mantendrán seguimiento con una matrona, o al grupo control, y estas los realizarán con la misma app, pero sin seguimiento.