Tratamiento de la tendinopatía rotuliana. Revisión bibliográfica.

Abstract

INTRODUCCIÓN: La tendinopatía rotuliana es una de las principales patologías en deportes de impacto, tales como voleyball y baloncesto, con una prevalencia que llega hasta el 40%. Dicha patología consiste en un conjunto de cambios en el tendón que dificultan su funcionamiento normal y generan una gran discapacidad a nivel deportivo. Así pues, parece ser que una buena gestión de cargas mediante ejercicios excéntricos conlleva a mejores resultados a largo plazo, con una menor tasa de recaídas. OBJETIVOS: Evidenciar los efectos de los ejercicios excéntricos en las tendinopatías rotulianas. Aportar información sobre otras técnicas de tratamiento eficaces en dicha patología. MATERIAL Y MÉTODOS: Revisión sistemática efectuada mediante una búsqueda en las bases de datos PubMed, Scopus, Science Direct y Google Académico, seleccionando estudios publicados entre el año 2014 y 2019 (actualidad) en lengua española e inglesa. RESULTADOS: Se seleccionaron 11 artículos, de los cuales 9 fueron revisiones sistemáticas y 2 fueron trabajos de investigación. Los aspectos evaluados fueron el dolor y la capacidad funcional, medidos en la mayoría de los casos a través de la Escala Visual Analógica (VAS) y una escala para la descripción de los síntomas (VISA), respectivamente. En dichos artículos, el entrenamiento excéntrico es empleado como una de las mejores opciones de tratamiento, aunque se ha demostrado que otros ejercicios como High Slow Resistance (HSR) son igual de efectivos si se mantiene una buena gestión de las cargas. CONCLUSIONES: Existe literatura suficiente para afirmar que el ejercicio excéntrico es beneficioso en pacientes con tendinopatía rotuliana, pero se necesitan estudios de mayor calidad para evidenciar 3 un protocolo de entrenamiento con una adaptación de cargas . Además, estos programas pueden ser complementados por otras técnicas pasivas que ayudan a aumentar los resultados positivos del tratamiento, como pueden ser las ondas de choque, las infiltraciones de PRP o los ejercicios HSR.