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https://hdl.handle.net/11000/7367
Eficacia del programa FIFA 11 y 11+ en la prevención de lesiones en jugadores de fútbol
Title: Eficacia del programa FIFA 11 y 11+ en la prevención de lesiones en jugadores de fútbol |
Authors: Luque Jimena, Caridad |
Tutor: Gascón Jaén, Jaime |
Issue Date: 2019-06-20 |
URI: http://hdl.handle.net/11000/7367 |
Abstract:
Introducción: Los programa de prevención de lesiones FIFA 11 y su actualización 11+ han sido desarrollados por un grupo internacional de expertos “Fédération Internationale de Football Association” (FIFA). Es un paquete de calentamiento completo entre 15 -20 min, para aplicarlo en entrenamientos y partidos de fútbol y está diseñado para jugadores aficionados o recreativos.
Objetivo: Constatar el efecto del programa FIFA11 y 11+ en la prevención de lesiones en el futbolista.
Material y método: Se realiza una búsqueda sistemática en las bases de datos electrónicas PUBMED-MEDLINE, COCHRANE, PEDro, ENFISPO, y Scopus para evaluar la efectividad del FIFA 11 y 11+ en la prevención de lesiones del futbolista en los últimos 11 años (2008-2019).
Resultados: Se han encontrado 7 ensayos clínicos aleatorizados. 5 ensayos pusieron en práctica el programa FIFA 11+ y dos llevaron a cabo el programa FIFA 11. Como resultado se evidencia la disminución de la incidencia de lesiones en jugadores de fútbol. A mayor aceptación por parte de los jugadores y número de sesiones del programa FIFA 11+, los efectos en la prevención de lesiones son mayores.
Conclusiones: La evidencia actual sugiere que los programa FIFA 11 y 11+ disminuye la incidencia de lesiones a nivel general en jugadores de fútbol en ambos sexos.
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Keywords/Subjects: FIFA 11, Prevención, Lesiones deportivas, fútbol. |
Knowledge area: CDU: Ciencias aplicadas: Medicina |
Type of document: info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
Access rights: info:eu-repo/semantics/openAccess |
Appears in Collections: TFG - Fisioterapia
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