Estudio de la utilidad del entrenamiento de fuerza en variabilidad para la mejora de la fuerza máxima

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Campo DC	Valor	Lengua/Idioma
dc.contributor.advisor	Sabido Solana, Rafael	-
dc.contributor.author	Navarro Juan, Enrique	-
dc.contributor.other	Departamentos de la UMH::Ciencias del Deporte	es_ES
dc.date.accessioned	2026-09-25T13:37:54Z	-
dc.date.available	2026-09-25T13:37:54Z	-
dc.date.created	2026-05	-
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/11000/40810	-
dc.description.abstract	El objetivo del estudio fue analizar la utilidad de la variabilidad en la aplicación de la intensidad dentro del entrenamiento de fuerza para la mejora de la fuerza máxima. Para ello, se compararon los efectos de un programa de entrenamiento con alta variabilidad.	es_ES
dc.format	application/pdf	es_ES
dc.format.extent	14	es_ES
dc.language.iso	spa	es_ES
dc.publisher	Universidad Miguel Hernández de Elche	es_ES
dc.rights	info:eu-repo/semantics/openAccess	es_ES
dc.rights.uri	http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/	*
dc.subject	intensidad	es_ES
dc.subject	alta variabilidad	es_ES
dc.subject	baja variabilidad	es_ES
dc.subject	consistencia	es_ES
dc.subject	belt squat	es_ES
dc.subject.other	CDU::7 - Bellas artes::79 - Diversiones. Espectáculos. Cine. Teatro. Danza. Juegos.Deportes	es_ES
dc.title	Estudio de la utilidad del entrenamiento de fuerza en variabilidad para la mejora de la fuerza máxima	es_ES
dc.type	info:eu-repo/semantics/bachelorThesis	es_ES
Aparece en las colecciones: TFG - CC. de la Actividad Física y el Deporte

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