Eficacia de los tratamientos conservadores en la fascitis plantar en corredores.

Abstract

Introducción: La fascitis plantar (FP) es un trastorno musculoesquelético que cursa con dolor en la región inferomedial del talón, especialmente en los primeros pasos del día o tras períodos prolongados de reposo. Esta condición afecta tanto a la población general como a los deportistas, siendo una de las lesiones más comunes entre corredores recreativos. Objetivos: Evaluar la eficacia de los tratamientos conservadores en la mejora de los síntomas y la recuperación funcional, así como identificar las intervenciones conservadoras más utilizadas en la práctica clínica y explorar los posibles efectos adversos de dichas terapias en corredores diagnosticados con fascitis plantar. Material y métodos: Se realizó una revisión bibliográfica de estudios publicados a partir del año 2000 que abordasen la fascitis plantar en corredores mediante tratamientos conservadores en las bases de datos PubMed, Scopus, PEDro, Cochrane, EnFisPo, ResearchGate y SAGE Journals. Resultados: Se incluyeron 5 estudios. Las intervenciones evaluadas fueron ondas de choque, ventosas secas y acupuntura. Las variables de resultado más utilizadas fueron el dolor (medido con EVA o NPRS), la función, la rigidez de la fascia y el equilibrio dinámico. Conclusión: El análisis de la evidencia sugiere que existen múltiples estrategias conservadoras eficaces para tratar la fascitis plantar en corredores. Sin embargo, la heterogeneidad metodológica y la falta de estudios que diferencien entre corredores recreativos y profesionales limitan generalizar los resultados. Se requieren más ensayos clínicos de alta calidad en población deportista para definir protocolos específicos.

Introduction: Plantar fasciitis (PF) is a musculoskeletal disorder characterized by pain in the inferomedial region of the heel, especially during the first steps in the morning or after prolonged rest. This condition affects both the general population and athletes, being one of the most frequent injuries among recreational runners. Objectives: Evaluate the effectiveness of conservative treatments in improving symptoms and functional recovery, as well as to identify the most used conservative interventions in clinical practice and explore potential adverse effects of these therapies in runners diagnosed with plantar fasciitis. Material and methods: A bibliographic review was conducted of studies published from 2000 onwards that addressed plantar fasciitis in runners through conservative treatments. The databases consulted included PubMed, Scopus, PEDro, Cochrane, EnFisPo, ResearchGate, and SAGE Journals. Results: Five studies were included. The interventions assessed were shockwave therapy, dry cupping, and acupuncture. The most used outcome measures were pain (measured with VAS or NPRS), function, fascia stiffness, and dynamic balance. Conclusions: The analysis of the available evidence suggests that multiple conservative strategies are effective for treating plantar fasciitis in runners. However, methodological heterogeneity and the lack of studies differentiating between recreational and professional runners limit the generalizability of the findings. Further high-quality randomized clinical trials in athletic populations are needed to define more specific treatment protocols.