Inteligencia Emocional en la Salud Física y Mental

Abstract

A lo largo de esta última década el interés por el estudio de la Inteligencia Emocional y su relación con la salud ha aumentado notablemente. El presente artículo tiene el objetivo de presentar los resultados de los estudios más relevantes que relacionan la Inteligencia Emocional medida como rasgo con las condiciones de salud física y mental. Los resultados indican que niveles altos de Inteligencia Emocional están significativamente relacionados con una buena salud mental mientras que niveles bajos de Inteligencia Emocional se relacionan con ciertos trastornos psicológicos. Del mismo modo, la Inteligencia Emocional parece jugar un papel moderador sobre los síntomas y enfermedades médicas. Futuros estudios deberían profundizar en el conocimiento de la relación entre Inteligencia Emocional y variables psicológicas implicadas en la salud mental (por ejemplo, dimensiones de personalidad, conducta prosocial, etc.) y entre Inteligencia Emocional y enfermedades médicas (por ejemplo, dolor crónico, cáncer, etc.).

During the last decade, interest in the study of Emotional Intelligence and its relationship with health has increased considerably. This article aims to display the results of relevant studies linking Emotional Intelligence, as a trait, and physical and mental health condictions. Results indicate that high levels of emotional intelligence are significantly associated with a good mental health, while low levels of emotional intelligence are related with certain psychological disorders. Similarly, Emotional Intelligence seems to play a moderating role on the symptoms and medical conditions. Future studies should deepen knowledge of the relationship between emotional intelligence and psychological variables (i.e., personality, prosocial behavior, etc.), Emotional Intelligence and medical conditions (i.e., chronic pain, cancer, etc.).