Eficacia del método pilates en dolor lumbar crónico inespecífico. Una revisión bibliográfica.

Abstract

Introducción: el dolor lumbar es la principal causa de discapacidad a nivel mundial, y para su tratamiento se evalúan diferentes métodos, siendo el ejercicio terapéutico uno de los que mejores resultados aporta. En este trabajo se estudia el método pilates en particular por sus principios de tratamiento. Objetivos: Analizar, a través de una búsqueda bibliográfica la eficacia del tratamiento del dolor lumbar crónico inespecífico mediante el método pilates de manera aislada y los parámetros de dosificación adecuados para el tratamiento. Material y métodos: Se realizo una búsqueda de literatura científica de los últimos 10 años en las bases de datos PEDro, Cochrane y Pubmed, mediante el uso de palabras clave y su combinación con los operadores booleanos “OR” y “AND”, se evaluó la calidad metodológica mediante la escala PEDro. Resultados: Se seleccionaron 7 ensayos clínicos con una puntuación en la escala PEDro superior a 5 que aportaron datos sobre 632 pacientes respecto a su evolución en términos de dolor y discapacidad asociada al dolor lumbar inespecífico mediante las escalas Evaluación visual analógica (EVA) y Cuestionario Roland Morris (RMDQ) y sobre los parámetros de dosificación más beneficiosos. Conclusiones: Los hallazgos de esta revisión respaldan el uso del método pilates como tratamiento para el dolor lumbar crónico inespecífico y muestran los parámetros de dosificación adecuados.

Introduction: low back pain is the main cause of disability worldwide, and different methods are evaluated for its treatment, with therapeutic exercise being one of the best results. In this work, the Pilates method is studied in particular for its treatment principles. Objectives: To analyze, through a literature search, the efficacy of the treatment of chronic non-specific low back pain using the Pilates method in isolation and the appropriate dosage parameters for the treatment. Material and methods: A search of scientific literature of the last 10 years was carried out in the PEDro, Cochrane and Pubmed databases, using keywords and their combination with the Boolean operators "OR" and "AND", methodological quality was evaluated using the PEDro scale. Results: We selected 7 clinical trials with a PEDro score greater than 5 that provided data on 632 patients regarding their evolution in terms of pain and disability associated with non-specific low back pain using the Visual Analogue Assessment (VAS) and Roland Morris Questionnaire (RMDQ) scales and on the most beneficial dosing parameters.