Barefoot y calzado minimalista para prevención de lesiones en corredores recreativos

Abstract

La participación en el deporte del triathlon ha aumentado de forma considerable en los últimos años. Al analizar la incidencia de lesiones, observamos que la sección de carrera es la que mayor porcentaje de lesiones sufre. Por ello queremos valorar la influencia del método Barefoot/minimalista (carrera descalzo) en el riesgo de lesiones para la sección de carrera en triathlon en comparación con el uso de zapatillas.