Eficacia de una metodología tradicional frente a una novedosa en programas de entrenamiento técnico de la precisión del globo en pádel

Abstract

El pádel es un deporte actual que se encuentra en pleno crecimiento. El objetivo del estudio fue comprobar el efecto que tienen las diferentes metodologías de enseñanza-aprendizaje de la técnica en pádel (tradicional y novedosa) sobre el entrenamiento de la precisión del golpe de globo en jugadores de pádel avanzados. Los resultados hallaron que los programas de entrenamiento técnico de ambas metodologías mejoraron el rendimiento de sus grupos en lo que a precisión del globo se refiere aunque la metodología novedosa basada en la PNL, el SDC, la CLA, la variabilidad y el SGA obtuvo un rendimiento superior debido a que integraba ejercicios más globales y realistas que la tradicional que integraba ejercicios más analíticos y aislados. Ahora bien, ambos grupos no hallaron diferencias entre sexos en el golpe del globo. Sin embargo, obtuvieron más precisión con los golpes de derechas, con los golpes básicos (con bote directo) y con los golpes paralelos, siendo estas 3 características relevantes sobre cómo tirar un globo que sobrepase en altura y profundidad al rival.

Paddle tennis is a current sport that is in full growth. The objective of the study was to verify the effect that different teaching-learning methodologies of padel technique (traditional and new) have on the training of the precision of the lob shot in advanced padel players. The results found that the technical training programs of both methodologies improved the performance of their groups in terms of balloon accuracy, although the novel methodology based on PNL, SDC, CLA, variability and SGA obtained superior performance due to that integrated more global and realistic exercises than the traditional one that integrated more analytical and isolated exercises. Both groups did not find differences between sexes in hitting the balloon. However, they obtained more precision with his forehand blows, with basic blows (with a direct bounce) and with parallel blows, these 3 characteristics being relevant to how to throw a lob that surpasses the opponent in height and depth.