Programa de prevención de la depresión postparto en mujeres embarazadas

Abstract

La Depresión Postparto (DPP) es uno de los problemas de salud mental que, aunque sigue siendo un tema tabú en la actualidad, afecta en torno al 15 % de las mujeres. Por ello, en el presente trabajo se propone el desarrollo de un programa de prevención de la depresión postparto en mujeres embarazadas. Para su diseño, se tuvo en cuenta la revisión de la literatura científica y se realizó una detección de necesidades. Esta se llevó a cabo a través de una serie de preguntas abiertas a profesionales de enfermería que trabajan en el área perinatal. El objetivo principal es la elaboración de un programa de prevención de la depresión postparto, que incluirá el abordaje de variables como la mejora de autoestima-confianza, apoyo social, mitos sobre la maternidad, regulación emocional y manejo del estado de ánimo mediante la relajación que permita a estas mujeres lidiar con esa situación de forma más eficaz. El programa propuesto está destinado a mujeres embarazadas de 18 a 40 años, con una sesión semanal de una hora y media de duración.