Validez del análisis de fluctuación sin tendencia de la variabilidad de la frecuencia cardiaca para determinar los umbrales de intensidad en ciclistas junior y sub-23

Abstract

Sabemos que las pruebas de lactato sanguíneo son válidas y fiables para la detección de los umbrales de entrenamiento, pero tienen el problema de que son pruebas invasivas y no económicamente al alcance de todas las personas. Se están buscando otros métodos que puedan estar al alcance de todos, uno de ellos es el análisis de fluctuación sin tendencia DFA- α1 de la variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), con él podemos detectar los umbrales de entrenamiento con un pulsómetro. El objetivo de esta intervención es probar su correlación con los umbrales de lactato en una población de 10 ciclistas de la categoría junior y sub-23.