Abstract:
Se trata de una revisión de artículos científicos sobre la sarcopenia, la cual
se define como la pérdida de masa muscular y fuerza y que conduce a una disminución de la
funcionalidad física en personas mayores (65 años en adelante), repercutiendo en dificultades
para desempeñar actividades de la vida diaria. En este trabajo se presenta un programa de
actividad física enfocado al manejo y prevención de este cuadro clínico.
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