Utilización de smartphones para la evaluación del nivel de control en ejercicios de estabilización

Abstract

Resumen del trabajo: Debido a la necesidad de desarrollar herramientas de campo sencillas de utilizar, accesibles y de bajo coste que permitan evaluar de forma objetiva el control de la ejecución en ejercicios de estabilización del tronco, se planteó la aplicación de la acelerometría a través del uso los smartphones como instrumento para analizar el control postural del tronco y establecer progresiones de dificultad de estos ejercicios de forma sencilla y económica. El objetivo del estudio fue analizar la fiabilidad y validez del uso de la acelerometría en dispositivos móviles para realizar un análisis posturográfico del tronco y establecer progresiones de dificultad en algunos de los ejercicios de estabilización más utilizados (puente frontal, puente dorsal, puente lateral y bird dog). La información obtenida en este estudio permitirá desarrollar protocolos de fácil aplicación tanto para evaluar la estabilidad del tronco, como para cuantificar e individualizar la carga de entrenamiento. En el estudio participaron 23 sujetos asintomáticos, de los cuales 14 fueron hombres (edad: 23.5 ± 3.63 años; altura: 173.87 ± 4.66 cm; masa: 73.86 ± 6.30 kg) y 12 mujeres (edad: 24.08 ± 1.51 años; altura: 164.96 ± 11.55 cm; masa: 63.09 ± 8.78 kg). Para determinar la validez del smartphone como instrumento de evaluación del control de la estabilidad del tronco se analizó la correlación entre los resultados de la acelerometría del smartphone y el desplazamiento del centro de presiones (medido sobre dos plataformas de fuerza) durante la realización de cada ejercicio.