Variables psicológicas de riesgo y protección en deportistas universitarios

Abstract

Los deportistas universitarios, están sometidos a una alta exigencia por conseguir resultados, esto puede provocar problemas tanto a nivel de salud mental como físico. Este estudio describe y analiza las variables psicológicas protectoras y de riesgo, presentes en una muestra de deportistas universitarios participantes en el Campeonato Autonómico de Deporte Universitario (CADU) de la Universidad Miguel Hernández de Elche. Se reclutaron 50 deportistas universitarios con edades comprendidas entre 18 – 35 años. Se aplicaron diferentes cuestionarios en formato online, en los cuales se recogía información sobre aspectos psicológicos relacionados con el rendimiento deportivo, como salud, sueño, problemas alimentarios, etc. Entre los resultados más destacados se observa que, los deportistas de más alto nivel, presentan mayores niveles de riesgo de padecer problemas psicológicos y menor grado de salud. Este trabajo sirve de guía para conocer el estado mental de los deportistas universitarios con el fin de poder ofrecerles las mejores herramientas para mejorar su rendimiento.

University athletes are under a high pressure to reach their goals, which could lead to mental and physical problems. This study aims to describe and analyse the psychological risk and protective variables gathered in a sample of university athletes that participate in the Campeonato Autonómico de Deporte Universitario (CADU) (regional tournament of university sport) at Miguel Hernandez University in Elche. Fifty university athletes were selected for the study with ages between 18 and 35. Several online questionnaires were administered to gather information about psychological aspects related to sport performance such as health, sleep, eating disorders, mood, etc. In the key findings it is observed that top athletes suffer from higher risk levels of experiencing symptoms of psychological problems and a lower level of general health. This paper can be used as a guide to explore mental health in university athletes and therefore provide them with the tools to improve their performance.