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Entrenamiento de la musculatura del tronco en alto rendimiento


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Título :
Entrenamiento de la musculatura del tronco en alto rendimiento
Autor :
García Martínez, Ismael
Tutor:
Barbado, David  
Fecha de publicación:
2015-06-26
URI :
http://hdl.handle.net/11000/1913
Resumen :
Se trata de hacer una revisión bibliográfica acerca de la repercusión que tiene el entrenamiento de la musculatura del tronco en el deporte. Se comparan distintos tipos de entrenamientos de la musculatura, unos están enfocados a la estabilidad, mientras que otros se centran en el fortalecimiento del mismo. Se observan los resultados según el entrenamiento y se compara cual de ellos produce mayores mejoras
Palabras clave/Materias:
Entrenamiento
Core
Rendimiento
Área de conocimiento :
CDU: Bellas artes: Diversiones. Espectáculos. Cine. Teatro. Danza. Juegos.Deportes
Tipo documento :
application/pdf
Derechos de acceso:
info:eu-repo/semantics/openAccess
Aparece en las colecciones:
TFG - CC. de la Actividad Física y el Deporte



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