Please use this identifier to cite or link to this item: https://hdl.handle.net/11000/5604

Diferencia entre el RPE y la FC para cuantificar la carga de entrenamiento y su relación con la mejora en la condición física en personas mayores


Thumbnail

View/Open:
 Serra Vicente, Álvaro_TFM.pdf
386,99 kB
Adobe PDF
Share:
Title:
Diferencia entre el RPE y la FC para cuantificar la carga de entrenamiento y su relación con la mejora en la condición física en personas mayores
Authors:
Serra Vicente, Álvaro
Tutor:
Pastor Campos, Diego
Department:
Departamentos de la UMH::Ciencias del Deporte
Issue Date:
2019-06
Abstract:
Los participantes se sometieron a un programa de ejercicio físico grupal, durante 10 semanas. El objetivo de este trabajo fue el de comprobar si existe una relación, entre dos métodos, para cuantificar la carga de entrenamiento: un método subjetivo (RPE) y un métodos objetivo (FC). Además, se buscó la relación de éstos con las mejoras (si las hubieran) producidas en la condición física.
Keywords/Subjects:
envejecimiento
salud
ejercicio
entrenamiento
intensidad
Type of document:
application/pdf
Access rights:
info:eu-repo/semantics/openAccess
Appears in Collections:
TFM - M.U en Rendimiento Deportivo y Salud



Creative Commons ???jsp.display-item.text9???