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Pilates en la tercera edad. Revisión bibliográfica.


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Title:
Pilates en la tercera edad. Revisión bibliográfica.
Authors:
Lloret Mayor, Melchor
Tutor:
Tomás Rodríguez, María Isabel
Issue Date:
2017-06-19
Abstract:
EL MÉTODO PILATES HA LLEGADO A SER UNA MODALIDAD DE ENTRENAMIENTO MUY POPULAR MEDIANTE UN SISTEMA DE EJERCICIOS QUE PERMITE TRABAJAR LA TOTALIDAD DEL CUERPO, CORRIGIENDO LA POSTURA Y REALINEANDO LA MUSCULATURA, DESARROLLANDO DE ESTA FORMA LA ESTABILIDAD CORPORAL NECESARIA PARA UNA VIDA MÁS SALUDABLE. ESTOS BENEFICIOS PODRÍAN AYUDAR A PALIAR PROBLEMAS FÍSICOS ASÍ COMO RETRASAR EN LO POSIBLE EL DETERIORO PROGRESIVO INHERENTE A LA VEJEZ.
Keywords/Subjects:
PILATES, ELDERLY,AGED
Type of document:
application/pdf
Access rights:
info:eu-repo/semantics/openAccess
Appears in Collections:
TFG - Fisioterapia



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