Revisión sistemática sobre el resultado del tratamiento del dolor con entrenamiento de resistencia de la extensión lumbar asilada en el dolor crónico de la región lumbar.

Abstract

"INTRODUCCIÓN: EL DOLOR CRÓNICO DE LA REGIÓN LUMBAR (DCRL) ES MUY FRECUENTE EN LA ACTUALIDAD Y SUPONE UN COSTE RELEVANTE. UN SIGNO COMÚN ES LA ATROFIA DE LOS MÚSCULOS PARAESPINALES LUMBARES PROFUNDOS (MPLP). LOS EJERCICIOS DE RESISTENCIA (ER) ESTÁN MUY RECOMENDADOS PARA MEJORARLA, ESPECÍFICAMENTE LA EXTENSIÓN LUMBAR AISLADA (ELA). EL OBJETIVO ES EVIDENCIAR QUE DISMINUIYA LA PERCEPCIÓN DEL DOLOR EN PACIENTES CON DCRL. MATERIAL Y MÉTODOS: EL DISEÑO ES UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA DE INTERVENCIÓN. SE REALIZÓ UNA BÚSQUEDA BIBLIOGRÁFICA DEL 2010 AL 2017 CON LOS TÉRMINOS ""LOW BACK PAIN"", ""CHRONIC PAIN"", ""RESISTANCE TRAINING"", ""PARASPINAL MUSCLES"" Y ""MUSCLE CONTRACTION"" A TRAVÉS DE PUBMED, SCOPUS, GOOGLE ACADÉMICO, SCIENCEDIRECT, WEB OF SCIENCE, ENFISPO Y PEDRO. SE SELECCIONARON ESTUDIOS CUASI-EXPERIMENTALES, ENSAYOS CONTROLADOS Y ALEATORIOS QUE INFORMEN DE LA PERCEPCIÓN DEL DOLOR EN PACIENTES CON DCRL TRATADOS CON ER DE ELA. RESULTADOS: SE OBSERVA UNA DISMINUCIÓN SIGNIFICATIVA DEL DOLOR CON ER DE ELA FIJANDO LA PELVIS. PRODUCIENDO CAMBIOS MÍNIMOS CLÍNICAMENTE RELEVANTES (CMCR) CON PROTOCOLOS DE INTERVENCIÓN DE 1 SESIÓN/SEMANA DURANTE 12 SEMANAS AL 80% DE LA MÁXIMA FUERZA ISOMÉTRICA (MAFI). POR OTRO LADO, NO HAY SUFICIENTE EVIDENCIA DE QUE ELA JUNTO A OTROS ER ES UN TRATAMIENTO MÁS EFICAZ QUE INDIVIDUALMENTE. CONCLUSIONES: LOS ER DE ELA CON LA PELVIS FIJA ESTÁN RECOMENDADOS EN PACIENTES CON DCRL. FUTUROS ESTUDIOS DEBERÍAN REALIZAR INTERVENCIONES MÁS PROLONGADAS Y COMPARAR DIFERENTES VARIABLES. TAMBIÉN SE DEBE INVESTIGAR LA INTERVENCIÓN DE DIVERSOS ER INCLUYENDO LA ELA."