El auto diálogo en el rendimiento de deportes de resistencia: una revisión bibliográfica

Abstract

Debido a la importancia del uso del auto diálogo se analiza la información acerca de su impacto en los deportes de resistencia. Entender cómo el auto diálogo influye en el rendimiento de los y las atletas de resistencia no solo contribuirá al conocimiento académico, sino que también ofrecerá herramientas prácticas que entrenadores/as y deportistas podrán utilizar en su camino hacia la excelencia deportiva.