El trabajo de la musculatura profunda estabilizadora en mujeres con disfunción del suelo pélvico. Una revisión bibliográfica.

Abstract

Introducción: el trabajo de la musculatura profunda se encarga de otorgar estabilidad, fuerza y equilibrio a nuestro cuerpo. Actualmente se está investigando acerca del efecto del trabajo de la musculatura para la disfunción del suelo pélvico en mujeres. Metodología: revisión bibliográfica en las bases de datos de PUBMED, EMBASE y PEDro acerca del efecto del entrenamiento del músculo transverso del abdomen en mujeres posparto, con prolapso de órganos e incontinencia urinaria. Resultados: se han obtenido un total de 13 artículos, siendo el 38 '46% mujeres con incontinencia urinaria y el 30' 77% prolapso de órganos. La evidencia demostró que la fisioterapia combinada (Transverso del Abdomen y musculatura del suelo pélvico) no otorgaba un tratamiento más efectivo que el entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico. Sin embargo, los datos sugirieron que ambos tratamientos eran clínicamente eficaces. Por otro lado, un 23 '07% se trataba de mujeres postparto. Se ha demostrado que la instrucción de la musculatura del suelo pélvico era mucho más efectiva que la de la contracción del transverso del abdomen, pero que ambas técnicas guardaban relación y aumentan la distancia inter-rectos. Conclusión: tanto el trabajo del transverso del abdomen, como el entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico son eficaces para tratar las disfunciones del suelo pélvico. No obstante, el entrenamiento de la propia musculatura ha resultado ser más eficaz para mujeres con esta disfunción.

Introduction: the work of the deep muscles is responsible for giving stability, strength and balance to our body. Research is currently being carried out on the effect of muscle work on pelvic floor dysfunction in women. Methodology: bibliographic review in the PUBMED, EMBASE and PEDro databases about the effect of training the transversus abdominis muscle in postpartum women, organ prolapse and urinary incontinence. Outcomes: a total of 13 articles have been obtained, 38' 46% of women suffered urinary incontinence and 30' 77% organ prolapse. Combined physiotherapy (Transversus Abdominis and pelvic floor muscles) did not provide a more effective treatment than pelvic floor muscle training. However, the data suggested that both treatments were clinically effective. On the other hand, 23.07% were postpartum women. It has been shown that the instruction of the pelvic floor muscles was significantly more effective than the contraction of the transversus abdominis, but that both techniques were related and increased the distance between inter-rectus. Conclusion: the transversus abdominis contraction and the pelvic floor muscles training are effective in treating pelvic floor dysfunctions. However, pelvic floor muscle training has been found to be more effective for women with this type of dysfunction.