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Efectos del entrenamiento de velocidad y agilidad en el rendimiento en futbol


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Title:
Efectos del entrenamiento de velocidad y agilidad en el rendimiento en futbol
Authors:
Saborit Segura, Rubén
Tutor:
Fernández Fernández, Jaime
Issue Date:
2015-06-26
Abstract:
En este trabajo se muestra como diversos métodos de entrenamiento (Entrenamiento SAQ, entrenamiento pliometrico, entrenamiento de sprints repetidos y entrenamiento de fuerza), usados en el ámbito del futbol para la mejora de la velocidad y la agilidad en este deporte, mejoran estas dos variables y de esta manera el rendimiento en un partido de futbol, que es lo realmente importante
Keywords/Subjects:
Fútbol
Agilidad
Velocidad
Type of document:
application/pdf
Access rights:
info:eu-repo/semantics/openAccess
Appears in Collections:
TFG - CC. de la Actividad Física y el Deporte



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