Caracterização dos utilizadores de piscinas em portugal: práticas usuais e motivações

Abstract

Contexto: A realização de exercício em contexto aquático apresenta numerosos benefícios. Contudo, a sua prática pode ser condicionada por alguns constrangimentos.

Objetivos: Pretendemos assim verificar quais os hábitos e as motivações dos portugueses relativamente à utilização das piscinas, procurando assim perceber as condicionantes para a prática do exercício físico em contexto aquático.

Método: Foi aplicado um inquérito a 530 indivíduos, utilizadores de piscinas cobertas, de ambos os sexos, com idades compreendidas entre os 18 e os 88 anos de idade. O questionário incluía informações sobre a caraterização pessoal e também acerca da realização de atividades aquáticas por parte de cada indivíduo. Os dados resultantes foram posteriormente analisados por métodos estatísticos descritivos.

Resultados: Verificou-se uma prevalência dos indivíduos para a prática de natação (62%) seguido da hidroginástica (35%), sendo motivados na sua grande parte pela procura da melhoria da saúde (47%). Na sua maioria, os sujeitos são experientes, frequentando a piscina há mais de 2 anos

Conclusoes: Observou-se que os portugueses avaliados praticam essencialmente natação e hidroginástica, ao final do dia e motivados pela melhoria da saúde e do bem-estar individual.