Efectos del ejercicio físico en pacientes disgnosticados de EPOC. Revisión bibliográfica.

Abstract

Introducción: La EPOC es una patología respiratoria crónica caracterizada por una obstrucción persistente del flujo aéreo, disnea y una disminución progresiva de la calidad de vida. Se predice que sea la tercera causa de las muertes totales en el mundo en 2030. El ejercicio físico es parte de la rehabilitación pulmonar, pero no existen unas pautas concretas para llevarlo a cabo. Objetivos: El objetivo principal de esta revisión bibliográfica es, analizar los efectos del ejercicio físico en pacientes diagnosticados de EPOC. Material y métodos: Se realizó una búsqueda en las bases de datos PubMed, PEDro y Cochrane Library, seleccionando ensayos clínicos publicados entre 2019 y 2025, siendo la edad media de los pacientes mayor a 60 años. Resultados: Se incluyeron 15 artículos que analizaron diversas modalidades de entrenamiento, con una media se intervención de 10,8 semanas. Los resultados muestran que el ejercicio físico mejora significativamente la capacidad funcional, la calidad de vida, la disnea, la fuerza muscular y, en algunos casos, la capacidad ventilatoria y el tiempo hasta la primera exacerbación. Conclusión: El ejercicio físico es una herramienta fundamental en el manejo de la EPOC, aunque es necesario establecer programas sostenibles y personalizados para prolongar sus efectos y mejorar la adherencia del paciente a largo plazo.

Introduction: COPD is a chronic respiratory disease characterized by persistent airflow obstruction, dyspnea and a progressive decline in quality of life. It is predicted to be the third leading cause of death worldwide by 2030. Physical exercise is part of pulmonary rehabilitation, but there are no specific guidelines for its implementation. Objectives: The main objective of this literature review is to analyze the effects of physical exercise on patients diagnosed with COPD. Material and methods: A search was conducted in the PubMed, PEDro, and Cochrane Library databases, selective clinical trials published between 2019 and 2025, with a mean patient age over 60 years. Results: Fifteen articles were included that analyzed various training modalities, with a mean intervention duration of 10,8 weeks. The results show that physical exercise significantly improves functional capacity, quality of life, dyspnea, muscle strength, and, in some cases, ventilatory capacity and time to first exacerbation. Conclusion: Physical exercise is a fundamental tool in. the management of COPD, although sustainable and personalized programs are needed to prolong its effects and improve patient adherence over the long term.