Efectos del ejercicio físico sobre el impacto de la enfermedad en pacientes con fibromialgia. Revisión bibliográfica

Abstract

Introducción: la fibromialgia (FM) es un trastorno crónico caracterizado por dolor generalizado, fatiga y alteraciones del sueño, que impactan significativamente en la calidad de vida (CDV). El Cuestionario de Impacto de la Fibromialgia (FIQ/FIQR) es una herramienta clave para evaluar dicho impacto. Las guías clínicas sugieren intervenciones no farmacológicas, destacando el ejercicio físico por su alto nivel de evidencia para mejorar los síntomas. Objetivos: el objetivo principal de esta revisión bibliográfica fue analizar la evidencia científica sobre el efecto del ejercicio físico en el impacto de la FM. Junto con analizar diferentes programas de ejercicio, determinar su seguridad y describir cualitativamente los resultados. Material y Métodos: siguiendo las directrices PRISMA, se realizó una búsqueda en bases de datos como Pubmed, Cochrane, WOS, etc. Se incluyeron ensayos clínicos aleatorizados (ECAs) que evaluaran el efecto del ejercicio sobre el impacto de la FM medido con el FIQ/FIQR. La calidad metodológica se evaluó con la escala PEDro. Resultados: se incluyeron 10 ECAs (2015-2021), principalmente en mujeres, estudiando diversas modalidades de ejercicio (aeróbico, fuerza, acuático). La mayoría de los estudios mostraron una mejora significativa en la puntuación del FIQ en los grupos de ejercicio postratamiento. Conclusión: los programas de ejercicio físico se consideran terapias de primera línea efectivas para el impacto de la FM. La mayoría de los estudios revisados indican una mejora significativa en la puntuación del FIQ. Sin embargo, la gran heterogeneidad de los programas dificulta determinar la modalidad más beneficiosa, y la información sobre efectos adversos es escasa.

Introduction: fibromyalgia (FM) is a chronic disorder characterized by widespread pain, fatigue, and sleep disturbances, which significantly impact quality of life (QOL). The Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ/FIQR) is a key tool for assessing this impact. Clinical guidelines suggest non-pharmacological interventions, highlighting physical exercise due to its high level of evidence for improving symptoms. Objectives: the main objective of this literature review was to analyze the scientific evidence on the effect of physical exercise on the impact of FM. Along with analyzing different exercise programs, we determined their safety and qualitatively described the results. Materials and Methods: following PRISMA guidelines, a search was conducted in databases such as PubMed, Cochrane, WOS, etc. Randomized controlled trials (RCTs) that evaluated the effect of exercise on the impact of FM, as measured by the FIQ/FIQR, were included. Methodological quality was assessed using the PEDro scale. Results: ten RCTs (2015–2021) were included, primarily in women, studying various exercise modalities (aerobic, strength, aquatic). Most studies showed significant improvements in FIQ scores in the exercise groups post-treatment. Conclusion: physical exercise programs are considered effective first-line therapies for the impact of FM. Most of the reviewed studies indicate a significant improvement in the FIQ score. However, the high heterogeneity of the programs makes it difficult to determine the most beneficial modality, and information on adverse effects is scarce.