Programas de intervención del burnout en deportistas de tecnificación deportiva: una revisión bibliográfica

Abstract

El síndrome burnout en deportistas está formado por componentes físicos, cognitivos y conductuales, que se caracteriza por el agotamiento físico y emocional. Las principales consecuencias de este síndrome son la reducción del sentido de realización y la devaluación del rendimiento deportivo, pudiendo llegar al abandono de la práctica deportiva. El objetivo del presente trabajo se centra en recopilar los programas de intervención del burnout dirigidos a deportistas en la fase de tecnificación, ya que es un grupo vulnerable al síndrome debido a la constante exposición al estrés deportivo y el entorno que los rodea. Actualmente, nos encontramos con un aumento de la profesionalización de los deportes juveniles, provocando un incremento de la presión ejercida sobre los atletas jóvenes. En la revisión bibliográfica, se han recopilado un total de 5 artículos, utilizando las bases de datos de Psycinfo, SportDiscus, Web of Science y Scopus. Los resultados sugieren que las técnicas de intervención como el Mindfulness, la teoría de la autodeterminación en los entrenadores, técnicas narrativas mediante una terapia racional emotiva conductual y técnicas de escritura, reducen los niveles de burnout en deportistas en la fase de tecnificación.