Eficacia de los probióticos en tratamiento de ansiedad y estrés

Abstract

OBJETIVO: Comparar la eficacia de la suplementación de probióticos en los trastornos de ansiedad generalizada y estrés agudo frente a grupos placebo, con el fin de considerar si los probióticos podrían suponer una alternativa en el tratamiento de dichas patologías. METODOLOGÍA: Para esta revisión se ha consultado la base de datos relacionada con las ciencias de la salud MEDLINE (vía PubMed), además de diversas guías clínicas de tratamiento farmacológico actual de los trastornos de ansiedad y estrés. Aplicamos como filtros “ensayos clínicos” y “estudios observacionales”, “adultos” y “humanos”. RESULTADOS: Se obtuvieron un total de 168 artículos, de los cuales seleccionamos finalmente 11 artículos para completar la revisión. CONCLUSIONES: En los artículos seleccionados se comprobó la eficacia de la administración de diversos tipos de probióticos como tratamiento en casos de población sometida a situaciones de estrés o generadoras de ansiedad. Sin embargo, también se consideró el “efecto techo”, consistente en el uso de probióticos como herramienta para personas sometidas a altos niveles de angustia, ya que en algunos casos no se observaron cambios significativos respecto a los grupos control.

OBJECTIVE: Compare the effectiveness of probiotic supplementation in generalized anxiety and acute stress disorders versus placebo groups, in order to consider whether probiotics could be an alternative in the treatment of these pathologies. METHODOLOGY: For this review, the health sciences-related database MEDLINE (via PubMed) was consulted, as well as various clinical guidelines for current pharmacological treatment of anxiety and stress disorders. We applied “clinical trials” and “observational studies”, “adults” and “humans” as filters. RESULTS: A total of 168 articles were obtained, of which we finally selected 11 articles to complete the review. CONCLUSIONS: In the selected articles, the effectiveness of the administration of various types of probiotics as treatment in cases of population subjected to stressful or anxiety-generating situations was verified. However, the “ceiling effect” was also considered, consisting of the use of probiotics as a tool for people subjected to high levels of distress, since in some cases no significant changes were observed with respect to the control groups.