Test de campo en ciclismo para determinar rendimiento y zonas de entrenamiento mediante el uso de potenciómetro

Abstract

Tradicionalmente, se han utilizado los pulsómetros como el instrumento para controlar la carga de entrenamiento, pero en los últimos años, se ha utilizado también otro aparato para controlar la intensidad, los potenciómetros (aunque ya se empleaban anteriormente en los laboratorios). Estos instrumentos sirven para medir la cantidad de vatios que el ciclista o el triatleta genera y tienen numerosas ventajas como la precisión, la fiabilidad, y nos aportan datos más específicos. Pero también tienen inconvenientes, siendo el principal, su elevado coste. El motivo de investigar sobre los tests de campo con potenciómetro es por las ventajas que poseen frente a un test de laboratorio.