Efectos del entrenamiento mediante el uso de la restricción del flujo sanguíneo en pacientes con esclerosis múltiple

Abstract

Antecedentes: El entrenamiento con ‘’oclusión temporal del flujo sanguíneo’’ (BFR por sus siglas en inglés) o ‘’Kaatsu’’ goza de creciente popularidad en los últimos años. Es un método de entrenamiento creado en Japón que se fundamenta en las respuestas hormonales y anabólicas que resultan al entrenar un músculo en condiciones de hipoxia a través de la restricción del flujo sanguíneo. Para ello se utiliza un torniquete o pequeño cinturón en la extremidad a trabajar. La oclusión permite obtener un gran estímulo anabólico sin necesidad de emplear grandes pesos. Esta última condición lo convierte en una herramienta interesante para aplicar en el entrenamiento de personas con esclerosis múltiple, ya que presentan algunas dificultades para llevar a cabo el entrenamiento tradicional debido a los síntomas motores que la enfermedad conlleva como problemas de coordinación y equilibrio, debilidad muscular, espasticidad, etc. Objetivo: El objetivo de esta revisión sistemática es analizar por primera vez los estudios experimentales que analiza los efectos del entrenamiento de fuerza utilizando el BFR como herramienta y lo comparen con otras modalidades en esclerosis múltiple, además de averiguar qué beneficios se podría conseguir al respecto en esta población comparado con el entrenamiento convencional. Método: Se ha empleado una búsqueda en distintas bases de datos como Google Scholar, Pubmed y Mendeley Resultados: Se obtuvieron resultados estadísticamente significativos respecto a las mejoras de la velocidad de la marcha, la fuerza, la hipertrofia y el equilibrio. Conclusiones: Tanto los entrenamientos con restricción del flujo sanguíneo como los tradicionales son capaces de influir de manera significativa en la mejora de la función muscular en pacientes con esclerosis múltiple. Cabe destacar la necesidad de continuar aportando estudios experimentales sobre la temática que apliquen programas variados de entrenamiento de fuerza en sus intervenciones.