AGRUPAR: Ayuda Guiada para la Ruptura de Pareja. Programa grupal de intervención para la reducción de las consecuencias negativas derivadas de la ruptura de pareja, en jóvenes de 18 a 24 años

Abstract

La ruptura de pareja es un evento extremadamente doloroso, del que pueden derivarse numerosas consecuencias psicológicas negativas. Con el objetivo de reducir estas, se ha diseñado una propuesta de intervención consistente en un programa (“AGRUPAR”: Ayuda Guiada para la Ruptura de Pareja) dirigido a ocho jóvenes de 18 a 24 años. El taller consiste en once sesiones que durarán aproximadamente una hora y tendrán lugar en el Centro De Salud Altabix (Elche). Durante las sesiones se tratarán distintas variables como la toma de decisiones y resolución de problemas, habilidades de comunicación, autoconcepto, etc., a través de actividades basadas en técnicas como la reevaluación cognitiva, el Mindfulness, el role-playing, etc. Además, se contará con el uso de encuestas de calidad y de controles de asistencia para adaptar las condiciones del taller de la forma más idónea posible a los jóvenes. Se trata de un programa piloto, puesto que no existen otros centrados en reducir el impacto de la ruptura en adultos jóvenes, por lo que se espera obtener resultados positivos.

The break-up of a couple is an extremely painful event, from which numerous negative psychological consequences can derive. With the aim of reducing these, an intervention proposal has been designed consisting of a programme ("AGRUPAR": Guided Help for Couple Break-up) aimed at eight young people aged 18 to 24. The programme consists of eleven sessions lasting approximately one hour and will take place in the Altabix Health Center (Elche). During the sessions, different variables such as decision making and problem solving, communication skills, self-concept, etc. will be treated through activities based on techniques such as cognitive reappraisal, Mindfulness, role-playing, etc. In addition, quality surveys and attendance controls will be used to adapt the conditions of the programme to the young people in the most suitable way possible. This is a pilot programme, as there are no other programmes focused on reducing the impact of break-up in young adults, and positive results are expected.