Relaciones de test específicos y parámetros de rendimiento físico en bomberos

Abstract

El siguiente trabajo consiste en una revisión bibliográfica sobre los parámetros de rendimiento y test específicos de entrenamiento con el objetivo de conocer el tipo de entrenamiento más relevante para los opositores a bombero como a los propios bomberos y conocer de dicha forma que test y parámetros son más trascendentales en sus intervenciones. Y ver qué tipo de sistemas energéticos son los más influidos en las intervenciones. Entre los resultados se ha obtenido que el consumo máximo de oxígeno es una variable muy importante, como la fuerza tanto del tren superior e inferior a la hora de realizar una intervención. Por último, a modo de conclusión cabe decir que una forma adecuada de realizar los entrenamientos de bomberos es realizando entrenamiento concurrente con cambios en la carga durante las fases del entrenamiento. Añadiendo que las metodologías más importantes para los bomberos son la fuerza máxima, potencia y fuerza explosiva, que hace que se puedan efectuar con menor tiempo la extinción de fuego o cualquier otra intervención.