Entrenamiento en suspensión

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Campo DC	Valor	Lengua/Idioma
dc.contributor.advisor	Sabido Solana, Rafael	-
dc.contributor.author	Antón Copé, Omar	-
dc.date.accessioned	2015-10-19T12:50:03Z	-
dc.date.available	2015-10-19T12:50:03Z	-
dc.date.created	2015-06-26	-
dc.date.issued	2015-10-19	-
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/11000/1973	-
dc.description.abstract	Revisión bibliográfica sobre el entrenamiento en suspensión, principalmente realizado con TRX o correas de suspensión, donde se analizan los aspectos neuromusculares, donde compararemos la activación muscular con otros ejercicios tradicionales; fisiológicos, como el Vo2 max.; hormonales (cambios en el cortisol, testosterona, GH); y mecánicos (mejoras en fuerza máxima, potencia, capacidad de salto). Hablaremos además de las variables que se pueden manipular para aumentar la intensidad del ejercicio, y realizaremos una propuesta de intervención ejemplificando 3 meses de entrenamiento con TRX	es
dc.format	application/pdf	es
dc.format.extent	19	es
dc.language.iso	spa	es
dc.rights	info:eu-repo/semantics/openAccess	es
dc.subject	Suspensión	es
dc.subject	Activación	es
dc.subject	Core	es
dc.subject.other	CDU:7 - Bellas artes:79 - Deportes	es
dc.title	Entrenamiento en suspensión	es
dc.type	info:eu-repo/semantics/bachelorThesis	es
Aparece en las colecciones: TFG - CC. de la Actividad Física y el Deporte

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