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https://hdl.handle.net/11000/1973Full metadata record
| DC Field | Value | Language |
|---|---|---|
| dc.contributor.advisor | Sabido Solana, Rafael | - |
| dc.contributor.author | Antón Copé, Omar | - |
| dc.date.accessioned | 2015-10-19T12:50:03Z | - |
| dc.date.available | 2015-10-19T12:50:03Z | - |
| dc.date.created | 2015-06-26 | - |
| dc.date.issued | 2015-10-19 | - |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11000/1973 | - |
| dc.description.abstract | Revisión bibliográfica sobre el entrenamiento en suspensión, principalmente realizado con TRX o correas de suspensión, donde se analizan los aspectos neuromusculares, donde compararemos la activación muscular con otros ejercicios tradicionales; fisiológicos, como el Vo2 max.; hormonales (cambios en el cortisol, testosterona, GH); y mecánicos (mejoras en fuerza máxima, potencia, capacidad de salto). Hablaremos además de las variables que se pueden manipular para aumentar la intensidad del ejercicio, y realizaremos una propuesta de intervención ejemplificando 3 meses de entrenamiento con TRX | es |
| dc.format | application/pdf | es |
| dc.format.extent | 19 | es |
| dc.language.iso | spa | es |
| dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | es |
| dc.subject | Suspensión | es |
| dc.subject | Activación | es |
| dc.subject | Core | es |
| dc.subject.other | CDU:7 - Bellas artes:79 - Deportes | es |
| dc.title | Entrenamiento en suspensión | es |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | es |
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Omar Antón Cope.pdf
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