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Valoración de la musculatura del hombro y cadera a jugadores de tenis: estudio piloto observacional.

2025-12-05T02:04:36Z

Título : Valoración de la musculatura del hombro y cadera a jugadores de tenis: estudio piloto observacional. Autor : Guzmán Esteban, Carlos Resumen : Introducción: El tenis es uno de los deportes más mediáticos y practicados en todo el mundo. Dentro de su práctica deportiva, presenta unas características biomecánicas, de juego y normativa únicas, que hacen que la mayoría de lesiones se den en el miembro inferior y sean musculares y tendinosas. Reducir los factores de riesgo, podrían mejorar las perspectivas de rendimiento así como en la reducción de incidencia de lesiones, por lo que conocer valores en términos de fuerza muscular puede suponer una mejora en la prevención y en la recuperación de lesiones. Objetivo: Conocer datos normativos de la fuerza muscular de miembros superiores e inferiores en tenistas federados mayores de 16 años. Diseño: Estudio piloto observacional prospectivo transversal. Material y Métodos: Una muestra de 14 jugadores de tenis federados de edades entre 16-30 años, divididos en 2 grupos por sexos, se sometieron a un estudio para valorar la fuerza muscular de musculatura de miembro superior (Rotadores Externos e Internos de hombro) e inferior (Glúteo Mayor, Glúteo Medio, Aductor Largo y Aductor Corto). El estudio consta de una única sesión donde se realizaron todas las mediciones a los participantes. Resultados y conclusión: Los valores obtenidos, tanto en miembro inferior como en el superior son más altos en el lado dominante tanto en fuerza máxima como fuerza media. En el miembro inferior, el Glúteo Mayor registra valores más altos y por su parte la Rotación Interna en todas las posiciones aporta valores de fuerza más elevados que la externa.; Background: Tennis is one of the most widely practiced and media-focused sports in the world. Its unique biomechanical, game-play, and regulatory characteristics mean that most injuries occur in the lower limb and are muscle and tendon injuries. Reducing risk factors could improve performance prospects and reduce the incidence of injuries. Therefore, knowing muscle strength values can improve injury prevention and recovery. Aim: To know normative data on upper and lower limb muscle strength in federated tennis players over 16 years of age. Design: Prospective cross-sectional observational pilot study. Materials and methods: A sample of 14 federated tennis players aged 16-30, divided into two gender groups, submitted a study to assess the muscle strength of their upper limb muscles (external and internal rotators of the shoulder) and lower limb muscles (gluteus maximus, gluteus medius, adductor longus, and adductor brevis). The study consists of a single session in which all measurements were taken. Results and conclusion: The values obtained in both the lower and upper limbs are higher on the dominant side in both maximal and average strength.. In the lower limb, the Gluteus Maximus recorded higher values (46,2 kg), and internal rotation in all positions provided higher strength values than external rotation.

Eficacia de las intervenciones no invasivas en el rejuvenecimiento facial en adultos. Una revisión bibliográfica en el ámbito de la fisioterapia estética.

2025-10-04T01:05:23Z

Título : Eficacia de las intervenciones no invasivas en el rejuvenecimiento facial en adultos. Una revisión bibliográfica en el ámbito de la fisioterapia estética. Autor : Yuste Pérez, Lucía Resumen : Introducción: El envejecimiento cutáneo implica un deterioro funcional y estructural de la piel, afectando la estética y bienestar psicológico. Como alternativa a procedimientos quirúrgicos, las terapias no invasivas han ganado relevancia, promoviendo la fisioterapia estética y sus modalidades, entre las que resaltan la radiofrecuencia, ultrasonido y ejercicio facial. Objetivos: Analizar la eficacia de distintos tratamientos no invasivos utilizados en fisioterapia estética para el rejuvenecimiento facial. Identificar las técnicas más empleadas, determinar sus efectos estéticos, parámetros de aplicación y duración de resultados. Metodología: Se realizó un revisión bibliográfica en bases de datos como PubMed, Science Direct, Scopus, PEDro y Scielo, seleccionando 19 estudios publicados entre 2010 y 2025. Se integraron ensayos clínicos, estudios cuasi-experimentales y cohortes, y revisiones que evaluaran intervenciones en adultos con signos de envejecimiento cutáneo. Resultados: Las modalidades más estudiadas son la radiofrecuencia monopolar y ultrasonido focalizado (MFU-V), efectivas para tratar la laxitud facial y arrugas profundas, con resultados visibles hasta 3 y 6 meses. En la mejora de líneas finas y textura cutánea, la tecnología SUPERB y RF bipolar mostraron eficacia. El ejercicio facial presentó resultados variables y menor nivel metodológico, aunque útil como terapia complementaria o preventiva. Los efectos adversos fueron leves y transitorios, con buena tolerancia. Conclusiones: La radiofrecuencia y el ultrasonido focalizado son los tratamientos no invasivos más eficaces y seguros frente al envejecimiento facial en fisioterapia estética. No obstante, se requiere consolidar la evidencia científica mediante protocolos estandarizados, muestras amplias y seguimientos a largo plazo.; Introduction: Facial aging involves a functional and structural deterioration of the skin, affecting aesthetics and psychological well-being. As an alternative to surgical procedures, non-invasive therapies have gained importance, promoting aesthetic physiotherapy and its modalities, including radiofrequency, ultrasound and facial exercise. Objectives: Analyze the effectiveness of different non-invasive treatments used in aesthetic physiotherapy for facial rejuvenation. Identify the most used techniques, determine their aesthetic effects, application parameters and duration of results. Methodology: A bibliographic review was conducted in databases such as PubMed, Science Direct, Scopus, PEDro and Scielo, selecting 19 studies published between 2010 and 2025. Clinical trials, quasi-experimental and cohort studies, and reviews were integrated to evaluate interventions in adults with signs of cutaneous aging. Results: The most studied modalities are monopolar radiofrequency and focused ultrasound (MFU-V), effective to treat facial laxity and deep wrinkles, with visible results up to 3 and 6 months. In the improvement of fine lines and skin texture, SUPERB technology and bipolar RF showed effectiveness. The facial exercise presented variable results and lower methodological level, although useful as complementary or preventive therapy. The adverse effects were mild and transient, with good tolerance. Conclusions: Radiofrequency and focused ultrasound are the most effective and safe non-invasive treatments against facial aging in aesthetic physiotherapy. However, there is a need to consolidate scientific evidence through standardized protocols, extensive sampling and long-term follow-up.

¿En qué fase del ciclo de marcha de carrera se producen las lesiones de isquiotibiales? Revisión bibliográfica.

2025-10-04T01:05:22Z

Título : ¿En qué fase del ciclo de marcha de carrera se producen las lesiones de isquiotibiales? Revisión bibliográfica. Autor : Víllora García, Alejandro Resumen : Introducción: las lesiones de isquiotibiales son frecuentes en deportes que requieren carreras de alta velocidad. Estas lesiones afectan mayoritariamente al bíceps femoral. A pesar de que su origen es multifactorial, existe debate sobre en qué fase del ciclo de carrera se producen con mayor frecuencia. Objetivos: determinar en qué fase del ciclo de carrera tienen lugar con mayor frecuencia las lesiones de isquiotibiales. Además de conocer los mecanismos biomecánicos implicados y proponer estrategias preventivas. Material y métodos: se realizó una revisión bibliográfica en bases de datos científicas (PubMed, Scopus, Embase, Science Direct) hasta abril de 2025. Finalmente, tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión se seleccionaron 9 artículos para el análisis. Resultados: la mayoría de los estudios señalaron la fase final del balanceo como la fase de mayor riesgo de lesión, debido a la elevada activación excéntrica y tensión que soporta el bíceps femoral. Factores como la fatiga, desequilibrios musculares, alteraciones en la biomecánica y debilidad del core aumentan el riesgo. Para la prevención, el ejercicio nórdico fue una de las estrategias más respaldadas por los estudios. Conclusiones: la evidencia señala que la fase final del balanceo durante la carrera es el momento más propenso para las lesiones de isquiotibiales. Dado el carácter multifactorial de estas lesiones, se considera crucial adaptar los programas de prevención y rehabilitación a las necesidades de cada individuo.; Introduction: Hamstring injuries are common in sports that require high-speed running. These injuries mainly affect the biceps femoris. Although their origin is multifactorial, there is debate as to which phase of the running cycle they occur most frequently. Objectives: to determine in which phase of the running cycle hamstring injuries occur most frequently. In addition to understanding the biomechanical mechanisms involved and to propose preventive strategies. Material and methods: a literature review was carried out in scientific databases (PubMed, Scopus, Embase, Science Direct) up to April 2025. Finally, after applying the inclusion and exclusion criteria, 9 articles were selected for analysis. Results: most of the studies pointed out the final phase of the swing as the phase with the highest risk of injury, due to the high eccentric activation and tension supported by the biceps femoris. Factors such as fatigue, muscle imbalances, alterations in biomechanics and core weakness increase the risk. For prevention, Nordic exercise was one of the strategies most supported by the studies. Conclusions: The evidence indicates that the final swing phase during running is the most prone time for hamstring injuries. Given the multifactorial nature of these injuries, it is considered crucial to adapt prevention and rehabilitation programmes to the needs of each individual.

Estandarización del test de resistencia de los flexores profundos cervicales con el Stabilizer® y datos de normalidad del Deep Neck Flexor Endurance Test

2025-10-04T01:05:21Z

Título : Estandarización del test de resistencia de los flexores profundos cervicales con el Stabilizer® y datos de normalidad del Deep Neck Flexor Endurance Test Autor : Villajos López, Helena Resumen : El dolor cervical es una causa común de discapacidad que se relaciona frecuentemente con la disfunción de la musculatura profunda del cuello. El Deep Neck Flexor Endurante Test (DNFET) evalúa la resistencia de estos músculos, pero su modalidad clásica presenta limitaciones subjetivas. El uso del Stabilizer® puede aportar objetividad, aunque no hay consenso sobre la presión más adecuada. OBJETIVOS Determinar cual de las presiones (12, 14 o 16mmHg) aplicadas con Stabilizer® permite una mejor medición de la resistencia de los flexores cervicales profundos en comparación con el test clásico, con el fin de favorecer su estandarización. METODOLOGÍA Estudio observacional prospectivo transversal. Se analizó la percepción de fatiga, tiempos de resistencia, fiabilidad intra-sujeto y factibilidad clínica. Los participantes realizaron el test clásico y las tres modalidades con Stabilizer® (16, 14 y 12mmHg), en orden aleatorizado. RESULTADOS La presión de 14mmHg fue la que presentó mejores resultados, con mayor duración y menor percepción de fatiga medias y mostró buena correlación con el test clásico. Las mujeres presentaron respuestas más consistentes. Todas las modalidades fueron bien toleradas y mostraron ser aplicables clínicamente. CONCLUSION El uso del Stabilizer® a 14mmHg puede ser una alternativa válida, objetiva y estandarizable frente al DNFET clásico en población sana. Se recomienda su validación en población sintomática y con EMG.; INTRODUCTION Neck pain is a common cause of disability, often linked to dysfunction of deep cervical flexor muscles. The Deep Neck Flexor Endurance Test (DNFET) evaluates their endurance, but its classical version presents subjective limitations. The Stabilizer® may enhance objectivity, but the optimal pressure remains unclear. OBJECTIVES To determine which pressure (12, 14 or 16mmHg) applied with the Stabilizer® allows for a better measurement of deep cervical flexor endurance compared to the classical test, in order to support its clinical standardization. METHODOLOGY A prospective cross-sectional observational study. Participants completed the classical test and three Stabilizer® variants in randomized order. Fatigue, endurance time, testing surface (plinth or mat), intra-subject reliability, and clinical applicability were analyzed. RESULTS The 14mmHg pressure showed the best results, with longer endurance and lower fatigue. It correlated well with the classical test. Women showed more consistent responses. All modalities were well tolerated and demonstrated clinical applicability. CONCLUSION Using Stabilizer® at 14mmHg may serve as a valid, objective and standardizable alternative to the classical DNFET in healthy subjects. Validation in symptomatic population and with electromyography (EMG) is recommended.

Eficacia de la restricción de flujo sanguíneo en pacientes tras la reconstrucción quirúrgica de ligamento cruzado anterior. Una revisión sistemática y metaanálisis.

2025-10-04T01:05:19Z

Título : Eficacia de la restricción de flujo sanguíneo en pacientes tras la reconstrucción quirúrgica de ligamento cruzado anterior. Una revisión sistemática y metaanálisis. Autor : Vilaplana Torregrosa, Alejandro Resumen : Objetivo. Evaluar la eficacia del entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo (BFR) frente a intervenciones sin BFR, aplicado tras la reconstrucción del ligamento cruzado anterior (RLCA) midiendo la fuerza, hipertrofia y funcionalidad de rodilla. Métodos. Se realizaron búsquedas en PubMed y Embase entre noviembre de 2024 y marzo de 2025 El riesgo de sesgo se evaluó mediante la herramienta Cochrane Risk of Bias y la calidad metodológica con la escala (PEDro). Resultados. La búsqueda arrojó 30 ensayos clínicos aleatorizados. Un total de 8 estudios fueron incluidos en el análisis cualitativo y 5 en el cuantitativo. El grupo BFR mostró mejoras significativas en la fuerza (p= 0.031), habiendo una disminución significativa de la fuerza extensora en el grupo sin BFR (SMD = 0.77; IC 95%: [0.36, 1.19]). Respecto a la hipertrofia, se observaron aumentos relevantes en el grosor del cuádriceps (SMD = 0.57; IC 95%: [-0.93,-0.21]) sin diferencias significativas (p=0.314). Se hallaron beneficios en la funcionalidad (SMD = -1.94; IC 95%: [-3.31,-0.60]), sin diferencias entre grupos (p=0.082) a favor del BFR (SMD= -2.91; IC 95%: [–5.21, -0.60]). Conclusión: El BFR puede ser una estrategia útil para optimizar la rehabilitación postquirúrgica del LCA, especialmente en las fases iniciales. No obstante, se requieren más estudios con mayor homogeneidad metodológica.; Objective: To evaluate the effectiveness of blood flow restriction (BFR) training compared to non-BFR interventions following anterior cruciate ligament reconstruction (ACLR), by measuring knee strength, hypertrophy, and functionality. Methods: Searches were conducted in PubMed and Embase between November 2024 and March 2025. Risk of bias was assessed using the Cochrane Risk of Bias tool, and methodological quality was evaluated using the PEDro scale. Results: The search yielded 30 randomized controlled trials. A total of 8 studies were included in the qualitative analysis and 5 in the quantitative analysis. The BFR group showed significant improvements in strength (p = 0.031), while a significant decrease in extensor strength was observed in the non-BFR group (SMD = 0.77; IC 95%: [0.36, 1.19]). Regarding hypertrophy, relevant increases were observed in quadriceps thickness (SMD = 0.57; 95% CI: [-0.93, -0.21]), though not statistically significant (p = 0.314). Benefits in functionality were found (SMD = -1.94; 95% CI: [-3.31, -0.60]), with no significant differences between groups (p = 0.082), in favor of BFR (SMD = -2.91; 95% CI: [–5.21, -0.60]). Conclusion: BFR may be a useful strategy to optimize post-surgical ACL rehabilitation, especially in the early phases. However, further studies with greater methodological homogeneity are needed.

Diseño de un programa de ejercicio terapéutico dirigido a pacientes con alteración de la marcha y equilibrio

2025-10-04T01:05:18Z

Título : Diseño de un programa de ejercicio terapéutico dirigido a pacientes con alteración de la marcha y equilibrio Autor : Vicente Sánchez, Carlos Resumen : Introducción; El envejecimiento de la población conlleva una mayor incidencia de alteraciones del equilibrio y la marcha, factores en la perdida de autonomía y en el incremento del riesgo de caídas. Estas caídas representan una de las principales causas de morbimortalidad en personas mayores, siendo un reto prioritario en el ámbito sociosanitario. La fisioterapia basada en el ejercicio terapéutico ha demostrado beneficios sobre el control postural y la funcionalidad, siendo una intervención de alta evidencia científica. Objetivo: Determinar los efectos del ejercicio terapéutico sobre el equilibrio y la marcha en personas mayores. Material y métodos: Diseño de un programa de intervención estructurado y no ejecutado, orientado a personas mayores de 65 años. El programa incluye 3 sesiones semanales durante 12 semanas, divididas en trabajo de fuerza, equilibrio y marcha. Las sesiones incorporan ejercicios individuales, funcionales y en doble tarea, y se adaptan según las capacidades del grupo.; Introduction: Population aging leads to a higher incidence of balance and gait disorders, which are key factors in the loss of autonomy and increased risk of falls. These falls are among the main causes of morbidity and mortality in older adults, representing a major challenge in the health and social care context. Physiotherapy based on therapeutic exercise has shown benefits in postural control and functional performance, being an intervention supported by strong scientific evidence. Objective: To determine the effects of therapeutic exercise on balance and gait in older adults. Material and Methods: Design of a structured, non-executed intervention program aimed at people over 65 years of age. The program consists of three weekly sessions over a period of 12 weeks, divided into strength, balance, and gait training. The sessions include individual, functional, and dual-task exercises and are adapted to the capacities of the group.

Eficacia de la estimulación nerviosa eléctrica percutánea (PENS) en el manejo del dolor musculoesquelético. Una revisión sistemática con meta-análisis.

2025-10-04T01:05:15Z

Título : Eficacia de la estimulación nerviosa eléctrica percutánea (PENS) en el manejo del dolor musculoesquelético. Una revisión sistemática con meta-análisis. Autor : Vásquez Rodríguez, Juan Miguel Resumen : Introducción El dolor musculoesquelético es una de las principales causas de discapacidad a nivel global, afectando a más del 30% de los adultos. Este grupo incluye afecciones como artrosis, tendinopatías, cervicalgias y lumbalgias. Además de deteriorar la calidad de vida, genera una elevada carga económica. Material y métodos Se realizó una búsqueda estructurada en las bases de datos PubMed y EMBASE, incluyendo ensayos clínicos aleatorizados, revisiones sistemáticas y metaanálisis que investigaran la eficacia de la estimulación eléctrica nerviosa percutánea (PENS) en el tratamiento del dolor musculoesquelético. La calidad de los estudios seleccionados se valoró mediante la escala PEDro, y el riesgo de sesgo se evaluó utilizando la herramienta de la Colaboración Cochrane. Resultados Se incluyeron 12 ensayos clínicos aleatorizados con un total de 893 participantes. Todos fueron analizados cualitativa y cuantitativamente. La aplicación de PENS mostró una reducción significativa del dolor musculoesquelético (SMD = 0.78 a 4.42; IC 95% entre 0.56 y 5.19; p < 0.01). La heterogeneidad fue elevada (I² > 70%) debido a la variabilidad en las patologías tratadas y en los protocolos aplicados. Estos hallazgos sugieren una eficacia clínica relevante de la PENS en el abordaje del dolor a corto y medio plazo. Conclusión PENS reduce eficazmente el dolor musculoesquelético a corto y medio plazo, pero la evidencia actual es limitada por la heterogeneidad y la falta de seguimiento. Se requieren estudios más rigurosos para confirmar su eficacia a largo plazo.; Introduction Musculoskeletal pain is one of the leading causes of disability worldwide, affecting more than 30% of adults. This group includes conditions such as osteoarthritis, tendinopathy, neck pain, and low back pain. In addition to reducing quality of life, it also imposes a significant economic burden. Methods A structured search was conducted in the PubMed and EMBASE databases, including randomized controlled trials, systematic reviews, and meta-analyses that investigated the effectiveness of percutaneous electrical nerve stimulation (PENS) in the treatment of musculoskeletal pain. The quality of the selected studies was assessed using the PEDro scale, and the risk of bias was evaluated with the Cochrane Collaboration tool. Results Twelve randomized controlled trials were included, with a total of 893 participants. All studies were analyzed both qualitatively and quantitatively. The application of PENS showed a significant reduction in musculoskeletal pain (SMD = 0.78 to 4.42; 95% CI: 0.56 to 5.19; p < 0.01). Heterogeneity was high (I² > 70%) due to variability in the conditions treated and the intervention protocols applied. These findings suggest clinically relevant effectiveness of PENS in the short- and medium-term management of musculoskeletal pain.

Efectos del ejercicio de fuerza en comparación con el ejercicio aeróbico sobre el dolor, la función física y la calidad de vida en pacientes con fibromialgia. Revisión bibliográfica.

2025-10-04T01:05:14Z

Título : Efectos del ejercicio de fuerza en comparación con el ejercicio aeróbico sobre el dolor, la función física y la calidad de vida en pacientes con fibromialgia. Revisión bibliográfica. Autor : Tronchoni Antón, Ignacio Javier Resumen : Introducción: La fibromialgia (FM) es un trastorno crónico caracterizado por dolor musculoesquelético generalizado, acompañado de fatiga, alteraciones del sueño y del estado de ánimo. El ejercicio terapéutico ha demostrado ser eficaz para su tratamiento, aunque no existe consenso sobre cuál modalidad, fuerza o aeróbico, es más beneficiosa. Objetivos: Analizar la evidencia científica disponible sobre el efecto del ejercicio de fuerza frente al aeróbico sobre el dolor, la función física y la calidad de vida en pacientes con fibromialgia. Material y métodos: Siguiendo los criterios de la estrategia PICOs, se realizó una revisión sistemática. Las bases de datos consultadas fueron: Pubmed, PEDro, Scopus, Science Direct, Cochrane y Web of Science. Se incluyeron ensayos clínicos controlados aleatorizados (ECAs) que compararan ambas modalidades de ejercicio. Resultados: Se revisaron 4 estudios que comparaban el ejercicio de fuerza con el ejercicio aeróbico en pacientes con fibromialgia. Ambos tipos de ejercicio lograron mejoras en el dolor, la calidad de vida y la función física, sin observarse diferencias significativas entre ellos. Conclusiones: Los resultados no fueron concluyentes en cuanto a la superioridad del ejercicio de fuerza frente al aeróbico. Pese a ello, ambas modalidades son beneficiosas para pacientes con fibromialgia.; Introduction: Fibromyalgia (FM) is a chronic disorder characterized by widespread musculoskeletal pain, together with fatigue, sleep disturbances, and mood alterations. Therapeutic exercise has proven effective in its treatment; however, there is no consensus on which modality, strength or aerobic exercise, is more beneficial. Objectives: Analyze the available scientific evidence on the effects of resistance versus aerobic exercise on pain, physical function, and quality of life in patients with fibromyalgia. Materials and methods: A systematic review was conducted following the PICOs strategy. The databases searched were PubMed, PEDro, Scopus, ScienceDirect, Cochrane, and Web of Science. Randomized controlled trials were included. Results: Four studies comparing strength and aerobic exercise in patients with fibromyalgia were reviewed. Both types of exercise led to improvements in pain, quality of life, and physical function, with no significant differences observed between them. Conclusions: The results were not conclusive regarding the superiority of strength exercise over aerobic exercise. Nevertheless, both modalities provide benefits for patients with fibromyalgia.

El efecto del ejercicio físico en la fibrosis quística. Revisión bibliográfica.

2025-10-04T01:05:13Z

Título : El efecto del ejercicio físico en la fibrosis quística. Revisión bibliográfica. Autor : Torremocha Jiménez, Lucía Resumen : Introducción: La fibrosis quística es una enfermedad genética, crónica y multisistémica que afecta entre otras a los pulmones. Esto puede comprometer gravemente la calidad y la esperanza de vida de los pacientes. Durante años el tratamiento fisioterapéutico se ha enfocado en el drenaje de secreciones y el control de las exacerbaciones e infecciones pulmonares. Sin embargo, en los últimos años, se ha implementado el ejercicio físico como parte del tratamiento. Objetivo: Analizar la eficacia del ejercicio en la mejora de la condición clínica y funcional de los pacientes con fibrosis quística. Material y métodos: Se realizó una búsqueda en las bases de datos Pubmed, PEDro, Cochrane, Cuiden y Enfispo, seleccionando un total de once ensayos clínicos aleatorizados publicados entre 2015 y 2025. Con una calidad metodológica en la escala PEDro igual o mayor a seis. Resultados: Los resultados mostraron mejoras en la capacidad del ejercicio, en la fuerza muscular, en ciertos parámetros de la función pulmonar y en las características del moco. No se encontraron resultados claros en la mejora de la calidad de vida y en parámetros como el FEV1 y FVC. Se vio que la adherencia no fue óptima. Conclusión: El ejercicio físico es una intervención beneficiosa para pacientes con fibrosis quística, aunque no ha quedado claro con respecto a ciertos valores de la función pulmonar y en la calidad de vida.; Introduction: Cystic fibrosis is a genetic, chronic, multisystem disease that affects the lungs, among other things. This can severely compromise the quality of life and life expectancy of patients. For years, physiotherapeutic treatment has focused on drainage of secretions and control of pulmonary exacerbations and infections. However, in recent years, physical exercise has been implemented as part of the treatment. Objective: To analyze the effectiveness of exercise in improving the clinical and functional condition of patients with cystic fibrosis. Methods: A search was conducted in the PubMed, PEDro, Cochrane, Cuiden, and Enfispo databases, selecting a total of eleven randomized clinical trials published between 2015 and 2025. All trials had a methodological quality score of six or greater on the PEDro scale. Results: The results showed improvements in exercise capacity, muscle strength, certain parameters of lung function and mucus characteristics. No clear results were found in the improvement of quality of life and parameters such as FEV1 and FVC. Adherence was not optimal. Conclusion: Physical exercise is a beneficial intervention for patients with cystic fibrosis, although its effects on certain lung functions and quality of life measures remain unclear.

Entrenamiento de fuerza, aeróbico e hidroterapia como intervenciónes para el manejo de la fatiga en la esclerosis múltiple. Revisión bibliográfica

2025-10-04T01:05:11Z

Título : Entrenamiento de fuerza, aeróbico e hidroterapia como intervenciónes para el manejo de la fatiga en la esclerosis múltiple. Revisión bibliográfica Autor : Tascón López, Ignacio Resumen : Introducción: La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad crónica de carácter autoinmune del sistema nervioso central que afecta a individuos en su vida adulta temprana. Entre sus síntomas más comunes y discapacitantes se encuentra la fatiga, la cual repercute notablemente en la calidad de vida. Aunque existen tratamientos farmacológicos, su eficacia sobre la fatiga es limitada, por lo que en los últimos años ha aumentado el interés por intervenciones como el ejercicio físico. Objetivo: Analizar y comparar la evidencia científica actual sobre la eficacia del ejercicio de fuerza, aeróbico y acuático en el impacto de la fatiga en personas con esclerosis múltiple. Material y métodos: Se utilizaron las bases de datos científicas: PUBMED, SCOPUS y WEB OF SCIENCE para la búsqueda, siguiendo ciertos criterios de inclusión y exclusión. Resultados: Se analizaron 17 ensayos clínicos aleatorizados: 5 evaluaron entrenamiento de fuerza, 5 ejercicio aeróbico, 4 hidroterapia y 3 combinaron fuerza y aeróbico. Los resultados mostraron que tanto el entrenamiento de fuerza como la hidroterapia obtuvieron efectos más consistentes en la reducción de la fatiga, mientras que el ejercicio aeróbico presentó resultados más heterogéneos. Las intervenciones combinadas también mostraron mejoras significativas. Conclusión: En esta revisión bibliográfica se pudo observar que el ejercicio físico es una estrategia eficaz para reducir la fatiga en personas con EM. Las intervenciones de fuerza y acuáticas muestran los resultados más consistentes, mientras que el ejercicio aeróbico presenta mayor variabilidad. Los programas combinados también resultan prometedores, aunque se requiere más investigación para confirmar su eficacia a largo plazo.; Introduction: Multiple sclerosis (MS) is a chronic autoimmune disease of the central nervous system that primarily affects individuals in early adulthood. Fatigue is one of the most common and disabling symptoms, significantly impacting quality of life. Although pharmacological treatments exist, their effectiveness on fatigue is limited, which has led to growing interest in physical exercise interventions in recent years. Objective: To analyze and compare the available scientific evidence on the effectiveness of strength, aerobic and aquatic exercise in reducing fatigue in people withMS. Material and methods: Scientific databases such as PUBMED, SCOPUS andWEB OF SCIENCE were used for the literature search, following specifics inclusión and exclusion criteria. Results:A total of 17 randomized controlled trials were analyzed: five evaluated strength training, other 5 aerobic exercise, 4 aquatic therapy and 3 combined strength and aerobic training. Results showed that both strength and aquatic therapy achieved more consistent effects in reducing fatigue, while aerobic exercise showed more heterogeneous outcomes. Combined interventions also demonstrated significant improvements. Conclusion: This literature review highlights that physical exercise is an effective strategy to reduce fatigue in individuals with MS. Strength and aquatic interventions yielded the most consistent results, whereas aerobic exercise showed greater variability. Combined exercise programs also appear promising, though further research is needed to confirm their long-term effectiveness.