Programa de intervención en variables psicológicas que mejoren el rendimiento en deportistas de fitness

Abstract

Las destrezas psicológicas de un sujeto pueden tener una relevante influencia en el rendimiento y desempeño deportivo. Numerosos estudios han demostrado la importancia de trabajar tanto los aspectos físicos como psicológicos de los atletas. La literatura sobre este marco ha aumentado progresivamente con el paso de los años, sin embargo, el estudio de las destrezas psicológicas en atletas sigue siendo un aspecto con necesidad de un abordaje más amplio y profundo. Por ello, el objetivo del presente estudio es proponer la elaboración de un programa de intervención que profundice en las variables psicológicos que afectan en el rendimiento deportivo de los atletas de fitness. Debido a la poca literatura disponible acerca del tema del programa, han sido escasos los recursos para la realización de este trabajo, no obstante, el presente programa supone un precedente sobre el que, con futuras investigaciones y artículos que reflejen la evidencia actualizada acerca de este colectivo, desarrollar programas más elaborados que logren satisfacer las necesidades psicológicas de los atletas de fitness.