Seguimiento de la sarcopenia como medida de fragilidad en el adulto joven y mayor.

Abstract

En el esfuerzo sanitario y social de garantizar el proceso del envejecimiento activo, el papel de la sarcopenia y la fragilidad están recibiendo cada vez más atención. La investigación en salud ha establecido al rendimiento físico como predictor clínico y de funcionalidad importante, junto con la masa y fuerza muscular. A su vez, la sarcopenia se asocia a peores consecuencias metabólicas, caídas y mortalidad global. El presente estudio desarrolla bajo la evidencia científica un plan de herramientas necesarias para que la población adulta joven en su inicio del proceso de envejecimiento pueda, a través de la labor de la Atención Primaria de su zona de salud, adquirir hábitos de vida basados en una dieta congruente con los estándares de alimentación saludable a la par que una actividad física regular. El objetivo será responder a la pregunta si estas medidas podrían ejercer, a través de la mejora y mantenimiento de la funcionalidad, fuerza y masa muscular, un papel preventivo en el desarrollo de la sarcopenia en el adulto, protegiendo así de la incidencia de fragilidad en el proceso del envejecimiento natural.