Propuesta de programa de salud podológico para embarazadas.

Abstract

Introducción: Un programa de salud ofrece la información necesaria para promocionar hábitos de vida saludables, prevenir enfermedades, recuperar habilidades, etc. Con esta propuesta de programa de salud podológico se pretende garantizar una correcta salud podológica a la embarazada. Objetivos: Propuesta de programa de salud podológico donde se incluya toda la información relevante sobre todas las alteraciones que suceden durante los 9 meses de embarazo a nivel hormonal, biomecánico, dermatológico y vascular. Así como, una serie de recomendaciones y técnicas para aliviar la sintomatología a nivel de las extremidades inferiores y del pie. Material y Métodos: Se realiza una búsqueda de la bibliografía en las bases de datos “Pubmed”, “Sciencie Direct”, “Research Gate” y “Google Académico”, toda la información fue leída, revisada y valorada entre octubre de 2018 y febrero de 2019. Análisis de la Situación: Se ofrece de manera desarrollada una clasificación con 4 bloques de conocimientos los cuales, derivan en sintomatología directa en el pie: Alteraciones hormonales, biomecánicas, dermatológicas y vasculares, con la aportación de diversos autores. Áreas de Implicación: Se determina una clasificación con 3 bloques de interés: calzado, autocuidados y ejercicios, en los cuales la gestante puede intervenir de manera directa. Propuesta de Programa de Salud: Se proponen 5 sesiones organizadas en 2 seminarios en los cuales se desarrollarán a modo informativo las diferentes alteraciones Hormonales, Biomecánicas, Dermatológicas y Vasculares que suceden durante el embarazo. Además, de una serie de recomendaciones y concienciación. Contaremos también con 3 talleres dentro del programa, donde se tratarán los siguientes temas: calzado, autocuidado y ejercicios. Conclusión: Es imprescindible la inclusión del podólogo en atención primaria durante el embarazo, es necesario formar a la gestante para que deje de considerar como “propios” los dolores a nivel del pie durante el embarazo y ponga solución.