Autocompasión en una muestra de estudiantes universitarios: relación con variables psicológicas

Abstract

La autocompasión (Self-Compassion) es un nuevo concepto en el campo de la psicología de la personalidad que va adquiriendo cada vez más interés en la psicología contemporánea por sus importantes implicaciones y buenos resultados en el ámbito clínico e investigativo. La autocompasión mejora el bienestar porque ayuda a las personas a sentirse atendidas, conectadas y emocionalmente estables como queda reflejado en la bibliografía científica. El objetivo del presente trabajo consiste en analizar la relación de la variable autocompasión con las variables depresión, ansiedad, autoestima y satisfacción con la vida. Se analizó el perfil de 329 estudiantes universitarios y se estudiaron las relaciones existentes entre autocompasión y las variables depresión, ansiedad, autoestima y satisfacción vital. Los resultados mostraron que a mayor puntuación en autocompasión había puntuaciones más elevadas en autoestima y satisfacción con la vida, así como puntaciones inferiores en las variables depresión y ansiedad. Los resultados muestran la relevancia de la autocompasión en su relación con estas variables psicológicas.

Self-Compassion is a new concept in the field of personality psychology that is gaining increasing interest in contemporary psychology because of its important implications and good results in the clinical and research field. Self-compassion improves well-being because it helps people feel cared for, connected and emotionally stable as reflected in the scientific literature. The profile of 329 university students was analyzed and the existing relationships between self-compassion and the variables were studied: depression, anxiety, self-esteem, and life satisfaction. As for the higher score in self-compassion there were higher scores on self-esteem and life satisfaction, but on the contrary less score in depression and anxiety. The results show the relevance of self-compassion in its relationship with these psychological variables.