Validez de la variabilidad de la frecuencia cardíaca para la detección de umbrales.

Abstract

En el ámbito deportivo, la utilización de diferentes zonas de intensidad es un aspecto clave para la organización de las cargas y su orientación. Por ello, encontrar herramientas sencillas, económicas y no invasivas es interesante para este ámbito. En estudios previos se ha propuesto la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) como método valido para la detección en personas sanas y determinadas patologías. El objetivo de este estudio es analizar la validez de esta herramienta en ciclistas entrenados. Para la realización de este trabajo final de máster, se comparó un método de detección de umbrales a través de la VFC y el análisis de los equivalentes ventilatorios, considerado como test de referencia. Participaron 15 ciclistas con al menos 2 años de experiencia en este deporte. Realizaron 3 test incrementales en diferentes momentos de la temporada, donde se registró de forma simultánea la ventilación y la VFC. A continuación se detectaron los diferentes umbrales (aeróbico y anaeróbico) con ambas metodologías y se comprobó la concordancia y correlación entre ambos métodos.