Entrenamiento de fuerza en natación de larga distancia

Abstract

ESTE TRABAJO FIN DE GRADO TIENE COMO OBJETIVO REALIZAR UNA REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA SOBRE LOS MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA UTILIZADOS PARA AUMENTAR EL RENDIMIENTO EN NATACIÓN DE LARGA DISTANCIA Y LOS EFECTOS SOBRE LA ESTABILIDAD DE LA ARTICULACIÓN DEL HOMBRO.