Terapia Ocupacional y Sueño. Propuesta de un enfoque innovador en las Unidades Especializadas de España.

Abstract

Los trastornos del sueño son alteraciones del proceso biológico del sueño que repercuten negativamente en el desempeño ocupacional, el estado de salud y la calidad de vida de las personas. En España, más de cuatro millones de personas se ven afectadas por algún tipo de alteración del descanso, lo que ha provocado un aumento en el consumo de hipnosedantes y supuesto un problema significativo en la sociedad. Actualmente, las Unidades Asistenciales de Sueño identifican, diagnostican y tratan estos trastornos mediante un equipo multidisciplinar que, sin embargo, carece de la presencia de terapeutas ocupacionales, a pesar de la importancia que tiene el área de descanso para lograr un equilibrio ocupacional adecuado. El objetivo principal de este trabajo es visibilizar la necesidad e importancia de la incorporación del rol de Terapia Ocupacional en estas unidades, a través de una revisión teórica y la descripción del diseño del servicio. La intervención propuesta está orientada a mejorar la higiene del sueño, establecer rutinas y adaptar entornos físicos y sensoriales, basándose en los modelos MOHO, PEOP, ACP, OA y Terapia Cognitiva Conductual. Además, incluye una descripción del servicio, presupuesto y posibles ayudas para su implementación. Esta propuesta busca mejorar la intervención en personas con trastornos del sueño mediante la incorporación de la Terapia Ocupacional, destacando, también, la importancia de fomentar la formación y realización de programas específicos de Terapia Ocupacional en el área de descanso y sueño.

Sleep disorders are alterations in the biological process of sleep that have a negative impact on occupational performance, health status and quality of life. In Spain, more than four million people are affected by some type of sleep disturbance, which has led to an increase in the consumption of hypnosedatives and has become a significant problem in society. Currently, the Sleep Care Units identify, diagnose and treat these disorders by means of a multidisciplinary team which, however, lacks the presence of occupational therapists, despite the importance of the area of rest in achieving an adequate occupational balance. The main objective of this work is to make visible the need and importance of incorporating the role of Occupational Therapy in these units, through a theoretical review and the description of the service design. The proposed intervention is aimed at improving sleep hygiene, establishing routines and adapting physical and sensory environments, based on the MOHO, PEOP, ACP, OA and Cognitive Behavioural Therapy models. It also includes a description of the service, budget and possible implementation aids. This proposal seeks to improve intervention in people with sleep disorders through the incorporation of Occupational Therapy, also highlighting the importance of promoting training and specific Occupational Therapy programs in the area of sleep.