Impacto de la actividad física en la calidad de vida, la salud mental y supervivencia en mujeres con cáncer de mama

Abstract

El presente trabajo fin de grado examina el papel de la actividad física en la mejora de la calidad de vida, la salud mental y la supervivencia en mujeres con cáncer de mama. A través de una revisión de estudios científicos recientes, se demuestra que el ejercicio regular contribuye a reducir síntomas como la fatiga, la depresión o el dolor, mejora la función cognitiva y favorece una mayor esperanza de vida. como complemento, se diseña un programa de intervención con el objetivo de favorecer la recuperación integral y fomentar la adherencia a hábitos saludables a largo plazo.