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https://hdl.handle.net/11000/3403Full metadata record
| DC Field | Value | Language |
|---|---|---|
| dc.contributor.advisor | Montero, Carlos | - |
| dc.contributor.author | Mira Antón, Pablo | - |
| dc.date.accessioned | 2017-03-07T08:36:04Z | - |
| dc.date.available | 2017-03-07T08:36:04Z | - |
| dc.date.created | 2016-12-13 | - |
| dc.date.issued | 2017-03-07 | - |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/11000/3403 | - |
| dc.description.abstract | LA FUERZA ES UNA CUALIDAD FÍSICA DETERMINANTE EN JUDO. EL OBJETIVO DE ESTA REVISIÓN ES ENCONTRAR EVIDENCIAS QUE PERMITAN CONOCER MODELOS DE PERIODIZACIÓN, MÉTODOS Y MEDIOS EFICACES PARA DESARROLLAR LAS MANIFESTACIONES DE LA FUERZA MÁS IMPORTANTES QUE APARECEN EN ESTE DEPORTE. TRAS ANALIZAR LOS RESULTADOS DE 7 ESTUDIOS REALIZADOS CON JUDOCAS SE CONCLUYE LO SIGUIENTE. SIGUIENDO UN ENTRENAMIENTO CON SOBRECARGAS, MANTENIENDO EL PROPIO DE JUDO, SE PUEDEN OBTENER MEJORAS EN HIPERTROFIA, FUERZA DINÁMICA E ISOMÉTRICA MÁXIMA, FUERZA RESISTENCIA GENERAL Y ESPECÍFICA. POR OTRO LADO, A TRAVÉS DEL ENTRENAMIENTO COMPLEJO ES POSIBLE MEJORAR LA FUERZA ABSOLUTA VINCULADA AL DEPORTE Y LA TÉCNICA EN JUDO. POR ÚLTIMO, CON ELECTRO ESTIMULACIÓN ES FACTIBLE QUE SE CONSIGAN GANANCIAS EN FUERZA DINÁMICA E ISOMÉTRICA MÁXIMA SIN DESARROLLAR HIPERTROFIA. | es |
| dc.format | application/pdf | es |
| dc.format.extent | 34 | es |
| dc.language.iso | spa | es |
| dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | es |
| dc.subject | Entrenamiento | es |
| dc.subject | Fuerza | es |
| dc.subject | Judo | es |
| dc.subject.other | CDU::7 - Bellas artes::79 - Deportes | es |
| dc.title | Entrenamiento de fuerza en judo | es |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | es |
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TFG Mira Antón, Pablo.pdf
936,63 kB
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