Factores asociados al número de lesiones por el estado psicológico y nutricional del deportista

Abstract

El estudio analiza la relación entre el estado psicológico y nutricional de los deportistas y el número de lesiones que sufren. Se recopilaron datos a un total de 134 personas a través de un cuestionario y se encontraron correlaciones significativas entre algunas variables psicológicas y nutricionales con el número de lesiones. Se identificó una correlación inversa entre el consumo de frutas y el número de lesiones, así como diferencias significativas en relación con la ansiedad, la depresión, el feedback del entrenador y la creencia en la afectación del rendimiento. Se destaca la importancia de considerar tanto los aspectos psicológicos como nutricionales en la prevención y gestión de lesiones deportivas. A pesar de identificar limitaciones en el estudio, como la falta de relaciones causales claras y una muestra pequeña, se sugiere ampliar la investigación en este campo para obtener conclusiones más robustas.