Propuesta de intervención psicológica para la depresión complementada con terapias de tercera generación

Abstract

Este trabajo tiene como objetivo el desarrollo de un programa de intervención para la depresión en el que se combinan las técnicas cognitivo-conductuales con la Terapia de Aceptación y Compromiso orientada en los valores y el mindfulness. Después de haber realizado una revisión bibliográfica sobre los modelos explicativos de la depresión, se propuso la elaboración de una intervención dirigida a trabajar la aceptación y compromiso siendo fiel a los propios valores, activando partes de nuestro cerebro que ayudan a aproximarse al objetivo deseado y a regular a la baja los patrones depresivos. En cuanto a las sesiones del programa, hay que comentar que consta de 12 sesiones, siendo 2 a la semana, una individual y una grupal. Las dos primeras sesiones constarán de la evaluación a través de una entrevista clínica y de los siguientes materiales: Escala de Actitudes Disfuncionales (DAS; Weissman y Beck,1979), Inventario de depresión de Beck-II (Beck et al., 1996), Registro de malestar y acciones Valiosas (Luciano, Gutiérrez, Páez y Valdivia, 2002), la Escala de desesperanza de Beck (Beck et al., 1974), Cuestionario de Aceptación y Acción (traducción de AAQ de Hayes et al., 1999), los Formularios de credibilidad en Razones I y II (Luciano, Gutiérrez, Páez y Valdivia, 2002) y finalmente, el autorregistro semanal de pensamientos rumiativos. El resto de las sesiones se llevará a cabo la intervención, siendo dos orientadas en las terapias de segunda generación y el resto en las terapias de tercera generación.

The objective of this work is to develop an intervention program for depression in which cognitive-behavioral techniques are combined with Value-oriented Acceptance and Commitment Therapy and mindfulness. After having carried out a bibliographic review on the explanatory models of depression, it was proposed to elaborate an intervention aimed at working on acceptance and commitment, being faithful to one's own values, activating parts of our brain that help to approach the desired objective and to regulate downward depressive patterns. As for the sessions of the program, it should be noted that it consists of 12 sessions, with 2 per week, one individual and one in group. The first two sessions will consist of an evaluation through a clinical interview and the following materials: Dysfunctional Attitudes Scale (DAS; Weissman and Beck, 1979), Beck Depression Inventory-II (Beck et al., 1996), Discomfort and Valuable Actions Record (Luciano, Gutiérrez, Páez & Valdivia, 2002), Beck Hopelessness Scale (Beck et al., 1974), Acceptance and Action Questionnaire (AAQ translation of Hayes et al., 1999 ), the Credibility Forms in Reasons I and II (Luciano, Gutiérrez, Páez and Valdivia, 2002) and finally, the weekly self-registration of ruminative thoughts. In the rest of the sessions the intervention will be carried out, two being oriented towards second-generation therapies and the rest towards third-generation therapies.