Entrenamiento excéntrico en pacientes con tendinopatía de Aquiles. Revisión bibliográfica.

Abstract

Introducción: El término de tendinopatía se utiliza para referirse a una lesión por sobreuso que acaba provocando dolor y pérdida de la funcionalidad. La tendinopatía de Aquiles es una afección del tobillo que ocurre tanto en la población general como en atletas. La terapia basada en el ejercicio más usada para el tratamiento de la tendinopatía es el trabajo excéntrico, el cual implica un alargamiento de la unidad musculotendinosa, siendo el protocolo de Alfredson el más frecuente. Objetivos: Conocer los efectos del ejercicio excéntrico sobre la tendinopatía de Aquiles. Material y métodos: Se realizó una búsqueda en las bases de datos Pubmed, Scopus y Science Direct sobre la tendinopatía de Aquiles y el ejercicio excéntrico. El proceso de selección de artículos se llevó a cabo aplicando los criterios de inclusión y exclusión, además de filtros adicionales. Resultados: Finalmente, se obtuvieron un total de 12 artículos, todos ellos evaluados mediante la escala PEDro. Conclusión: El uso del entrenamiento excéntrico en pacientes que padecen tendinopatía de Aquiles, produce mejoras en el dolor, la función y la actividad del tendón, además de que uso combinado con otros tratamientos genera mayores beneficios que aplicarlo de manera aislada.

Introduction: The term tendinopathy is used to refer to an overuse injury that ends up causing pain and loss of functionality. Achilles tendinopathy is a condition of the ankle that occurs both in the general population and in athletes. The most commonly used exercise-based therapy for the treatment of tendinopathy is eccentric work, which involves a lengthening of the musculotendinous unit, with the Alfredson protocol being the most common. Objectives: To know the effects of eccentric exercise on Achilles tendinopathy. Material and methods: A search was carried out in the Pubmed, Scopus and Science Direct databases on Achilles tendinopathy and eccentric exercise. The article selection process was carried out by applying the inclusion and exclusion criteria, as well as additional filters. Results: Finally, a total of 12 articles were obtained, all of them evaluated using the PEDro scale. Conclusion: The use of eccentric training in patients suffering from Achilles tendinopathy produces improvements in pain, function and activity of the tendon, in addition to its combined use with other treatments generating greater benefits than applying it alone.