Efectividad del programa de ejercicios de prevención Knäkontrol en lesiones de ligamento lateral externo de tobillo en el baloncesto femenino senior amateur. Protocolo de ensayo clínico aleatorizado por clusters.

Abstract

INTRODUCCIÓN: Los esguinces del ligamento lateral externo de tobillo son las lesiones más prevalentes en el baloncesto, tanto profesional como amateur. El protocolo Knäkontrol diseñado originalmente para el fútbol, no ha probado su efectividad ni en lesiones de ligamento lateral externo ni en el baloncesto femenino amateur, a pesar de cumplir con los requisitos recomendables para la prevención de esta lesión. OBJETIVOS: Determinar si existe relación entre la realización del protocolo Knäkontrol y las lesiones del ligamento lateral externo de tobillo, así como evaluar el efecto de la realización del protocolo Knäkontrol sobre los días de baja por lesión de ligamento lateral externo en la práctica de baloncesto femenino amateur. METODOLOGÍA: Propuesta de intervención mediante un ensayo controlado aleatorizado por clusters. Se estimó una muestra de 120 participantes entre 18-40 años, pertenecientes al grupo Senior Autonómico Femenino de la Comunidad Valenciana. Las jugadoras serán asignadas aleatoriamente en 2 grupos: grupo 1, que realizará el programa de Knäkontrol, y grupo 2 o control, que realizará el entrenamiento habitual. DISCUSIÓN: La aplicación del protocolo Knäkontrol podría suponer una reducción de lesiones de ligamento lateral externo en jugadoras de baloncesto amateur. Posteriormente, se podría realizar un estudio de costo-efectividad para estimar el ahorro económico que supone su aplicación, además de plantearse estrategias para evaluar el efecto de la implementación de este programa en diferentes lesiones y deportes.

INTRODUCTION: External lateral ankle ligament sprains are the most prevalent injuries in both professional and amateur basketball players. The Knäkontrol protocol, originally designed for soccer, has not proven its effectiveness either in lateral ankle ligament injuries or in amateur women’s basketball players despite meeting the recommended requirements for the prevention of this injury. AIM: To determine if there is a relationship between carrying out the Knäkontrol protocol and lateral ankle ligament injuries, as well as evaluating the effect of carrying out the Knäkontrol protocol on days off due to lateral ankle ligament injuries in amateur women’s basketball practice. METHODOLOGY: Intervention proposal through as a clusters randomized controlled trial. A sample of 120 participants was estimated between 18-40 years old, belonging to the Senior Autonomous Female group of the Valencian Community. The players will be randomly assigned into 2 groups: group 1 will carry out the Knäkontrol program and group 2 or control will carry out the usual training. DISCUSSION: The application of the Knäkontrol protocol could lead to a reduction in lateral ankle ligament injuries in amateur women's basketball players. Subsequently, a cost-effectiveness study could be carried out to estimate the economic savings that its application represents, in addition to considering strategies to evaluate the effect of the implementation of this program in different injuries and sports.