Fisioterapia en el Tratamiento de Tendinopatías del Tendón Rotuliano. Una revisión bibliográfica

Abstract

Introducción La tendinopatía rotuliana, a menudo conocida como rodilla de saltador, resulta de lesiones crónicas del tendón, causando dolor y sensibilidad Objetivos El objetivo de esta revisión bibliográfica sería determinar que técnicas fisioterápicas son las más eficientes para el tratamiento de una tendinopatía del tendón rotuliano. Material y métodos Búsqueda de ensayos clínicos y aleatorizados en las bases de datos de science direct pubmed y scopus. Incluyendo aquellos artículos publicados entre 2019 y 2024 y que tratarán de determinar las técnicas fisioterápicas más eficientes para el tratamiento de la tendinopatía del tendón rotuliano. Resultados Los estudios encontraron que la combinación de DN o PNE con EE no superó a EE solo. Sin embargo, el grupo PTLE mostró mejoría clínica y mayor retorno al deporte que el grupo EET. La rigidez inicial no influyó en los resultados, pero su disminución se asoció con mejoras en el ejercicio progresivo de carga en el tendón. Otros estudios también destacaron mejoras significativas en la función y el dolor con intervenciones de rehabilitación guiadas por el dolor. Conclusión La disminución de la rigidez tendinosa se relacionó con mejoras en la carga progresiva. Se redujo el dolor gracias a los ejercicios isométricos, las cargas bajas y altas, y la modificación de actividad guiada. Los ejercicios de carga progresiva y las sentadillas en declive fueron especialmente efectivos, destacando la relevancia de ejercicios específicos y la carga gradual en la rehabilitación.

Introduction Patellar tendinopathy, often referred to as jumper's knee, results from chronic tendon injuries, causing pain and tenderness. Objectives The aim of this literature review would be to determine which physiotherapeutic techniques are the most efficient for the treatment of patellar tendinopathy. Material and methods Search for clinical and randomised trials in the science direct pubmed and scopus databases. Including those articles published between 2019 and 2024 and that will try to determine the most efficient physiotherapeutic techniques for the treatment of patellar tendinopathy. Results The studies found that the combination of DN or PNE with EE did not outperform EE alone. However, the PTLE group showed clinical improvement and greater return to sport than the EET group. Baseline stiffness did not influence the results, but its decrease was associated with improvements in progressive exercise loading on the tendon. Other studies also highlighted significant improvements in function and pain with pain-guided rehabilitation interventions. Conclusion Decreased tendon stiffness was associated with improvements in progressive loading. Pain was reduced by isometric exercises, low and high loads, and guided activity modification. Progressive loading exercises and decline squats were particularly effective, highlighting the relevance of specific exercises and graded loading in rehabilitation